Autor Tema: Bursitis del calcaneo  (Leído 507 veces)

berto

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 566
Bursitis del calcaneo
« en: Fecha: 13 Julio 2016, Hora: 13:14 »
Hola amigos. Llevo ya tiempo arrastrando una inflamacion de la parte posterior del calcaneo que tras calentar me permite jugar pero luego veo las estrellas. Intento estirar le gemelo para que no fuerce el tendon pero sigue igual. Alguna sugerencia?

maño

  • Experto
  • *****
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 1546
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #1 en: Fecha: 13 Julio 2016, Hora: 21:58 »
Hola Berto, si es inflamacion hielo despues de jugar te aliviará algo, e ir a ver a un traumatologo a ver que te dice.

Que te mejores!!

Mich84

  • Avanzado
  • ****
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 393
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #2 en: Fecha: 13 Julio 2016, Hora: 22:23 »
1 pregunta, si te tocas en la bursa te duele a rabiar también? a ver si va a ser lo que me produce las zapatillas también...

berto

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 566
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #3 en: Fecha: 15 Julio 2016, Hora: 03:03 »
Correcto. Si me doy un levisimo golpe en la zona me quedo doblaeo de dolor. Empezo con unas zapatillas hace años pero pese a cambiar de zapas la lesion ha ido a mas

Mich84

  • Avanzado
  • ****
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 393
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #4 en: Fecha: 15 Julio 2016, Hora: 14:05 »
Vaya, a ver si mejoras.

Porque alguien sabe alguna zapatilla buena para evitar esos dolores?

berto

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 566
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #5 en: Fecha: 15 Julio 2016, Hora: 17:00 »
Esta mañana he conocido a bolija. No tengo palabras. Que cuando tienes un problema hagan un hueco en la agenda para verte ......lo dicho, no hay palabras, bueno, cordovita seguro q sabria que decir. Un lujo contar con alguien asi en este foro.
Al parecer lo mio mas q bursitis es ya espolon calcaneo....
Zapas recomendables. Prueba las wilson.
Un saludo

llapi

  • Progresa
  • **
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 99
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #6 en: Fecha: 16 Agosto 2016, Hora: 12:04 »
Hola, en mi caso he tenido bursitis junto con tenosinovitis del tibial posterior después de un esguince fuerte de tobillo, y según mi fisio, esta proviene de que al andar mal por proteger el pie del esguince se provocan otras malas manías que provocan inflamaciones en otras articulaciones/ligamentos/tendones. En mi caso ha bastado con dos sesiones de fisio, estirar muy mucho soleo y pensar en caminar cerrando la punta del pie hacia dentro (a la hora de proteger al andar del esguince se coge manía de caminar con la punta del pie hacia fuera), se me ha ido quitando poco a poco. Hay que pensar en corregir la forma de andar levemente ya que si cambias radicalmente provocarás otras lesiones. Espero que te sirva

OSCAR LC

  • Entendido
  • ***
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 244
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #7 en: Fecha: 03 Octubre 2016, Hora: 10:29 »
Pues yo estoy igual que tú ..... desde hace dos años.

Al final, tras muchas pruebas y repruebas, el diagnóstico es ...... triada de Haglund (espolón en el calcáneo).

El problema ahora es su tratamiento. Los antiinflamatorios me mitigan el dolor pero no lo solucionan. El reposo a mí no me funciona, sino todo lo contrario; cuanto más tiempo paso parado, más me duele.

Voy a probar con las ondas de choque, que me han ido muy bien para arreglarme la epicondilitis. Pero con lo que duelen las ondas de choque, me tiene acongojado, porque tengo los talones que me duelen con sólo darme el aire.

Otra opción es la cirujía, pero los resultados no tienen un elevado porcentaje de éxito y la recuperación es larga y parece ser que tampoco quedas perfecto.

En fín compañeros, un auténtico engorro de lesión.

berto

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 566
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #8 en: Fecha: 04 Octubre 2016, Hora: 18:42 »
Decir que aunque la lesion persiste he cambiado de zapatillas a unas prince (muy cómodas) a las que debajo de su plantilla he añadido una "cuña" o talonera de gel, y esto ha sido mano de santo,
en resumen, zapatillas mas grandes (para tener holgura y colocar la cuña), mayor inclinación de talon -sin pasarse-  (menor tension del tendón)
por supuesto estiramientos tras acabar, fundamental.- he jugado esta mañana y por la tarde no voy cojo, algo impensable hace dos semanas.

kiko

  • Entendido
  • ***
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 195
Re:Bursitis del calcaneo
« Respuesta #9 en: Fecha: 12 Noviembre 2016, Hora: 22:37 »
Yo estoy en una situación parecida, llevo desde verano con un dolor bastante fuerte cada mañana en el calcaneo, pero sólo al pisar descalzo.
He puesto a mis asics unas taloneras que venden en la tienda de deportes francesa, y parece que en dos semanas algo me ha mejorado, pero aún sigo con molestias...