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Autor Tema: Dolor hombro derecho  (Leído 1352 veces)

Eddie

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Dolor hombro derecho
« en: Fecha: 31 Mayo 2015, Hora: 22:33 »
No me he golpeado, no he hecho ningún movimiento brusco, al menos no conscientemente pero llevo dos días que me duele el hombro en su parte superior, tanto si toco la zona como si hago determinados movimientos como elevar el brazo o extenderlo horizontal al suelo... No va mejor con reposo ni con calor.

El dolor se concentra en una zona determinada, en la parte superior del hombro.. En línea recta desde el cuello, pasando por la clavícula hasta llegar al hombro, ahí es donde se concentra el dolor que ya empieza a ser molesto y cabreante.

Agradeceré cualquier comentario que ayude a paliarlo.
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angonar2

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #1 en: Fecha: 31 Mayo 2015, Hora: 23:06 »
En mi caso ese tipo de dolor, casi igual al que describes fue una rotura parcial del Supraespinoso. 1 mes de descanso para recuperarse.
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jolovi

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #2 en: Fecha: 31 Mayo 2015, Hora: 23:18 »
Por lo que comentas yo tengo un dolor en la misma zona y el diagnóstico es leve tendinitis en el supraespinoso. Aun ando con molestias... La verdad es que el dolor aparecio después de golpear contra el crisral un buen rato
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Eddie

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #3 en: Fecha: 31 Mayo 2015, Hora: 23:37 »
Espero no haya nada roto... No suena ningún "clac" , el movimiento sigue siendo fluido aunque doloroso.

En mi caso esta semana he estado en el dique seco por una contractura en la espalda que ni yendo al fisio se me ha quitado, por lo que esfuerzo mal hecho no va a ser...creo mas bien que alguna mala postura durmiendo o yo que se..

Gracias por las aportaciones compañeros.
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David Cádiz

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #4 en: Fecha: 01 Junio 2015, Hora: 01:24 »
Lo mejor es que vayas al trauma y si lo ve conveniente, seguramente sí, te hará una resonancia que aclarará qué tienes... no lo dejes estar es mi consejo.
Yo tengo rotura parcial, no tenía los mismos síntomas pero sí parecidos... al final sin fisio no hay mejoría pues hay que mejorar el motivo del dolor y todo por dónde se haya extendido, que aunque no lo creas si te duele en un punto solemos inconscientemente forzar con otros músculos y tendones para evitar ese dolor y al final se cargan otras partes...

A ver si los expertos pueden ayudarte más.
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bolija

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #5 en: Fecha: 01 Junio 2015, Hora: 08:39 »
Toda la razón David. El dolor parece sugestivo de un problema del supra espinoso. Estaría indicado que alguien con formación te hiciera una exploración correcta y si hiciera falta Ecografía o RM. Suerte
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padrepi

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #6 en: Fecha: 01 Junio 2015, Hora: 08:47 »
Evita en la medida de lo posible ciertos movimientos. Si estás entrenando, nada de smatch, ni bandejas ...el resto de los golpes seguro que los puedes realizar . Eso me ha ocurrido a mí alguna que otra vez, y en mi caso particular , es debido a falta de técnica ; sobre todo en los golpes de potencia por arriba. Reposo y calma chicha compañero.

Padrepi
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Eddie

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Re:Dolor hombro derecho
« Respuesta #7 en: Fecha: 01 Junio 2015, Hora: 13:05 »
Os haré caso Dabid y Bolija y me iré a ver a un trauma a ver que es realmente... Por la mañana recién levantado va mas o menos bien la cosa pero al rato vuelvo a estar igual, es que incluso para encender la radio del coche me duele y es un movimiento de lo mas "tonto" sin carga de fuerza alguna, así que me estoy empezando a mosquear...

Padrepi, no voy a volver a entrenar hasta no estar bien, esa lección la aprendi de jovencito y aunque tengo un mono brutal no volveré a jugar/entrenar hasta estar bien del todo que ya con la rodilla hice mucho el burro y así está la pobre.

Gracias a todos por los consejos.
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