Autor Tema: Dolor parte superior hombro  (Leído 669 veces)

mikolas

  • Nuevo
  • *
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 12
Dolor parte superior hombro
« en: Fecha: 16 Enero 2016, Hora: 17:01 »
La cuestión es la siguiente.
Un día me dio un latigazo en la parte superior del hombro a la hora de rematar (como un fuerte pinchazo)
Los siguientes días, aún habiendo calentado bien, me dolía. Y siempre con el remate. Estuve en reposo un par de semanas.
Ahora no suelo pegar hasta notar que está bien caliente el brazo, pero sigo teniendo pinchazos leves cada vez que golpeo un smash y estoy empezando a renunciar a pegar fuerte.
¿Qué puede ser?

cervantes1

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 633
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #1 en: Fecha: 22 Enero 2016, Hora: 22:06 »
Hazte una eco , es decir ves al trauma y te enviara a hacer esa prueba
Te duele cuando lo levantas por encima de la clavícula u el hombro entonces puede ser el supraespinoso.
Ponte frio despues de jugar para desinflamar mientyras tanto, pero no lo dejes
saludos
 

hyperolius

  • Experto
  • *****
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 1599
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #2 en: Fecha: 10 Febrero 2016, Hora: 18:17 »
La cuestión es la siguiente.
Un día me dio un latigazo en la parte superior del hombro a la hora de rematar (como un fuerte pinchazo)
Los siguientes días, aún habiendo calentado bien, me dolía. Y siempre con el remate. Estuve en reposo un par de semanas.
Ahora no suelo pegar hasta notar que está bien caliente el brazo, pero sigo teniendo pinchazos leves cada vez que golpeo un smash y estoy empezando a renunciar a pegar fuerte.
¿Qué puede ser?

yo llevo asi casi 1 año,me acabo de hacer una resonancia y tengo una rotura en el tendon supraespinoso unido a la parte del humero,ademas en los dos hombros....

en tu caso puede ser una inflamacion del mismo tendon o algo del manguito rotador,vete al trauma y el te dirá,pero es una lesion jodida que va lenta,en mi caso imagino que habrá cirugia.

manu

  • Experto
  • *****
  • Desconectado Desconectado
  • Mensajes: 714
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #3 en: Fecha: 30 Agosto 2016, Hora: 23:28 »
Buenas noches, yo llevo mucho tiempo lesionado, pero mucho mucho y el fisio no me ve nada, por falta de tiempo y no jugar ni una vez al mes lo he ido dejando pero ahora cada vez me duele mas sin asociarlo necesariamente al padel, me gustaria saber cuanto tiempo de recuperacion necesita una lesion seria de hombro de las que no necesite cirugia, muchas gracias

ap5romeo

  • Nuevo
  • *
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 41
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #4 en: Fecha: 10 Diciembre 2016, Hora: 21:41 »
Buenas noches, yo llevo mucho tiempo lesionado, pero mucho mucho y el fisio no me ve nada, por falta de tiempo y no jugar ni una vez al mes lo he ido dejando pero ahora cada vez me duele mas sin asociarlo necesariamente al padel, me gustaria saber cuanto tiempo de recuperacion necesita una lesion seria de hombro de las que no necesite cirugia, muchas gracias

Yo llevo con el hombro tocado 8/9 meses y el dolor no desaparece tampoco. El caso es que cuando juego solo me duele al realizar algún que otro revés y de momento sólo lo hago los fines de semana por precaución. En mi caso trabajo en una oficina y creo que la mesa a una altura determinada hace que me acabe doliendo el hombro así como el "apoya brazo" del coche ya que trabajo fuera y hago todos los días viaje. Tenía ya casi superada una tendinitis en el supra y me va incrementando el dolor durante la semana.

Te recomiendo que mires esas cosas para poder descartarlo. Un saludo y paciencia!!!

Francisco Pádel

  • Nuevo
  • *
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 47
  • "Ra ta ta ta ta ta ta ta ta, jugón!!"
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #5 en: Fecha: 11 Diciembre 2016, Hora: 01:05 »
En estos casos lo primero es reposo, seguir jugando sin tener bien definido y controlado el problema en cuestión...no es para nada aconsejable, yo soy al primero que le pica cuando no puedo jugar, como ahora por ejemplo, pero por mis experiencias pasadas con todo tipo de lesiones (soy el pupas, sí) hay que tener la mente fría, por no parar 2 semanas te puedes quedar sin jugar 6 meses, saludos, y salud rápida para todos.
Voy a hacerle una oferta que no podrá rechazar

kiko

  • Entendido
  • ***
  • Conectado Conectado
  • Mensajes: 195
Re:Dolor parte superior hombro
« Respuesta #6 en: Fecha: 20 Enero 2017, Hora: 12:55 »
A mi me dijo el fisio que mis dolores de hombro eran provocados por falta de fuerza en el supraespinoso, lo que provocaba que al rematar me doliese. paré una semana y media, haciendo ejercicios con bandas elásticas todos los días y de momento en el primer partido no he sentido molestias, y lo que me preocupaba más, al día siguiente tampoco...
Hay un montón de videos en internet en los que te muestran cómo hacer los ejercicios con las bandas, yo probaría a ver si te mejora.

Saludos.