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TÉCNICA, TÁCTICA, PREPARACIÓN Y LESIONES => Prevención de lesiones y recuperación => Mensaje iniciado por: pierno en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:18

Título: Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: pierno en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:18
ayer viendo en tv a una propietaria de una parafarmacia le oi decir que era de lo mas consumido actualmente entre deportistas...que antes solian ser personas mayores pero ahora era algo que se utilizaba mucho entre personas que hacen deporte.

alguien los consume?
alguien sabria decir de su eficacia real??

yo me puedo imaginar el efecto placebo que pueda ser...peeero....a estas alturas de la pelicula soy toodo ojos y oidos a cualquier cosa que ayude.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hellrod85 en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:29
Todo este tipo de cosas me dejan un poco indiferente, dado que nuestro aparato digestivo, no absorbe grandes cadenas de péptidos (estructura de muchos aminoácidos unidos, vamos, proteínas pequeñas), de cabeza te digo que los canales de transporte que toleran más tamaño, eran tripeptidos (tres aminoácidos), y el transporte sanguíneo, pues tres cuartos de lo mismo... Si es cierto, que tomar la misma proporción de aminoácidos que tiene la proteína que queremos sobreproducir, teóricamente empuja metabólicamente a ello, pero tendrías que tomar exclusivamente colágeno como aporte de aminoácidos.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hellrod85 en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:30
Te he dado una buena matraca de listillo, pero esto fue lo que me explicaron en bioquímica, y es extrapolable a otras  proteínas como la creatinina.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: pierno en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:32
Todo este tipo de cosas me dejan un poco indiferente, dado que nuestro aparato digestivo, no absorbe grandes cadenas de péptidos (estructura de muchos aminoácidos unidos, vamos, proteínas pequeñas), de cabeza te digo que los canales de transporte que toleran más tamaño, eran tripeptidos (tres aminoácidos), y el transporte sanguíneo, pues tres cuartos de lo mismo... Si es cierto, que tomar la misma proporción de aminoácidos que tiene la proteína que queremos sobreproducir, teóricamente empuja metabólicamente a ello, pero tendrías que tomar exclusivamente colágeno como aporte de aminoácidos.

Te he dado una buena matraca de listillo, pero esto fue lo que me explicaron en bioquímica, y es extrapolable a otras  proteínas como la creatinina.
no no...esta guay

he visto que vendeb los botes de colageno+aminoacidos

pero realmente...en la práctica, alguien noto mejoria real?
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: stellaren en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 17:59
pues yo no se si servira o no,quiza sea efecto placebo, pero me ha venido de perlas para curar una tendinitis de muñeca que arrastraba desde el verano. Ahora solo me duele si me cargo de partidos o hago movimientos extraños.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: pierno en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 18:12
pues yo no se si servira o no,quiza sea efecto placebo, pero me ha venido de perlas para curar una tendinitis de muñeca que arrastraba desde el verano. Ahora solo me duele si me cargo de partidos o hago movimientos extraños.
resulta que un familiar mio....al que le acabo de preguntar porque he caido que este seguro lo conocia.. es hiper deportista...y me dice que lleva ya años con ellos

y que si...

qe de primeras solo notas las uñas mas fuertes, menos fatiga, menos calambres....pero que a la larga la mejoria la notas en las articulaciones

me ha mandado enlace a ll que el pilla....y pensaba que era mas caro...eso si...tambien pensaba que no necesitaria tomarme un saco diario...4-5 comprimidos en cada ingesta....uff

creo que probaré.... de perdios al rio

agradecería mas experiencias!
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: stellaren en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 18:23
pues yo no se si servira o no,quiza sea efecto placebo, pero me ha venido de perlas para curar una tendinitis de muñeca que arrastraba desde el verano. Ahora solo me duele si me cargo de partidos o hago movimientos extraños.
resulta que un familiar mio....al que le acabo de preguntar porque he caido que este seguro lo conocia.. es hiper deportista...y me dice que lleva ya años con ellos

y que si...

qe de primeras solo notas las uñas mas fuertes, menos fatiga, menos calambres....pero que a la larga la mejoria la notas en las articulaciones

me ha mandado enlace a ll que el pilla....y pensaba que era mas caro...eso si...tambien pensaba que no necesitaria tomarme un saco diario...4-5 comprimidos en cada ingesta....uff

creo que probaré.... de perdios al rio

agradecería mas experiencias!

las que yo tomo son entre 4 y 6 diarias tambien. Yo los dias que no juego tomo 4 y caundo juego 6. La verdad es que no son muy caras no.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hellrod85 en Fecha: 07 Enero 2016, Hora: 21:04
La gelatina es una fuente de colágeno, probablemente las pastillas sean gelatina..., y del mismo modo lo tomarías y a muy buen precio  ;-)
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: maño en Fecha: 08 Enero 2016, Hora: 00:57
A mi me han dado un bote de colágeno con magnesio para que lo pruebe, en teoría la ingesta es de 4 -6 pastillas diarias, pero yo solo tomo una por la mañana y por la noche. Soy reticente a tomar estos productos, pero he de admitir que llevo medio bote y mi rodilla derecha (condropatía rotuliana) no me da guerra, ¿casualidad?.

El resto de dolencias siguen ahí.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: walter en Fecha: 07 Agosto 2016, Hora: 22:42
Yo tomo un producto que lleva las silabas Fort i gel, y me va super bien.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jua03 en Fecha: 07 Agosto 2016, Hora: 23:09
La gran mayoría de productos de ese tipo son solo una excusa para vender vitamina C (que suele ser el único componente que contienen al que las autoridades médicas consideran que puede influir positivamente en la recuperación).

Ponen sus componentes (inocuos, normalmente, no hacen mal ni hacen bien) lonaderezan con Vitamina C, y así pueden decir linaje les apetezca, porque la Vitamina C es parte imprescindible de una barbaridad de procesos.biológicos del cuerpo.

Pero en cada producto dicen solo aquello que les interesa, para que parezca que sus peptidos de colágeno (o lo que toque vender) son los "milagrosos".

Lo segundo que no solemos saber, es que por general estamos sobrados de vitamina C, con lo que esos excedentes que tomamos en forma de pastillas, más o menos caras, normalmente se excretan sin más.

Y si... bueno, supongamos que ese exceso de Vitamina puede realmente hacernos bien... bueno, entonces nos saldría mucho mejor tomar un par de kiwis o un zumo de naranja, que tienen más cantidad.

En resumen... en muchos casos es como vender pastillas de menta con agua: Puedo decir que ayudan al funcionamiento de los riñones, que mejoran la función cerebral, que juegan un papel crucial en el crecimiento infantil,... y todo eso será verdad.

Pero no por la menta. Y lo que es peor, ya tomo suficiente agua al día como para que me afecte.

Pero cada uno se gasta el dinero como quiere, eso sí.

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: rafc en Fecha: 07 Agosto 2016, Hora: 23:34
Creo que no es lo mismo, pero a mi me recomendaron hidroxil y me fue bien, respetando tiempos de recuperación claro...
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hellrod85 en Fecha: 08 Agosto 2016, Hora: 09:11
Creo que no es lo mismo, pero a mi me recomendaron hidroxil y me fue bien, respetando tiempos de recuperación claro...
El Hidroxil es un complejo vitamínico. Lleva B1, B6 y B12
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: David Cádiz en Fecha: 14 Agosto 2016, Hora: 11:27
Yo lo he probado durante unos meses y no he notado absolutamente nada. Lo cual no quiere decir nada, solo que a mi no me ha servido.
Según un médico especialista en articulaciones (rodilla) muy famoso al que consulté, son elementos que pueden ayudar a preservar pero nunca "curar".
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Yopispo en Fecha: 14 Agosto 2016, Hora: 21:22
Yo las estuve tomando y no noté mejoría, después un amigo me recomendó aleta de tiburón pero no la he tomado.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hyperolius en Fecha: 27 Octubre 2016, Hora: 11:06
yo llevo tomando colageno y magnesio desde que me destrozara las rodillas hace ya años,me lo recomendo mi traumatologo y siempre me fue muy bien sobre todo para los dolores y fatiga en las articulaciones,ahora que me han operado del hombro estoy empezando a  nadar y a volver a tomarlo.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: moyses en Fecha: 02 Diciembre 2016, Hora: 18:07
Yo tomo colágeno y ácido hialuronoco hidrolizado debido a q tengo artrosis de rótula y me la aconsejaron. Hay muchos distribuidores y de muchos precios yo to uno q me sale sobre 20€ y es el q tiene más concentracion de colágeno, pero los hay hasta el cartucure Plus q sale unos 60€ mes.espero haberte ayudado algo
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: juanma en Fecha: 11 Enero 2017, Hora: 17:43
Desde hace algún tiempo arrastro una tendinitis rotuliana en ambas rodillas (en realidad todo el paquete: Tendinitis rotuliana, Bursitis prerrotuliana y condromalacia rotuliana) que me va limitando cada vez más y como ya me he convencido de que con la fisioterapia no me voy a recuperar (creo que no me falta nada por probar) y cada traumatólogo que visito me recomienda una cosa distinta (muchas veces opuestas), después de probar capsulas de colageno y magnesio, pastillas de cartílago de tiburón y vitamina C, harpagofíto, jenjibre, cúrcuma, etc... y no obtener ningún resultado, actualmente estoy probando cápsulas de sulfato de glucosamina (1500 mg diarios), sulfato de condroitina (1200 mg diarios) y MSM (aquí no me queda clara cual es la cantidad más recomendable). Por lo que he leido por ahí podrían ser la solución, hay estudios serios a doble ciego que sugieren una eficacia bastante alta a los 2-3 meses de empezar a tomar estos suplementeos, aunque no falta quien por diversos motivos dice que este tratamiento no funciona, el hecho es que según leo en otros foros de deportes hay muchísima gente a la que les ha funcionado y como lo único que puedo perder es tiempo y algo de dinero (no es demasiado caro) estoy probando. De momento llevo tres semanas y no he mejorado nada, pero de momento no me inquieta porque si en algo coinciden todos los estudios es que estos medicamentos tienen "inercia" (tardan en hacer efecto y una vez dejas de tomarlos sus efectos tardan en desaparecer).
Voy a darme tres meses y os contaré si funciona o no, porque si hubiera suerte podría ser una buena alternativa para todo tipo de tendinitis y lesiones de ligamentos y cartílagos que tanta lata nos dan.

Saludos.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: vitarella en Fecha: 11 Enero 2017, Hora: 17:52
Gracias, ya nos contaras.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Locoblata en Fecha: 11 Enero 2017, Hora: 18:06
A mi para la un esguince la glucosamina me ha ido muy bien la verdad, la utilice también cuando me disloque el hombro y me fue muy bien también

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Tobal en Fecha: 11 Enero 2017, Hora: 23:20
Yo he tomado colágeno +magnesio y bueno, no es algo milagroso pero si me ayudo en mi tendinitis de hombro, cuando lo tomas parece que no hace nada, te das cuenta cuando dejas de tomarlo.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jcarloses en Fecha: 12 Enero 2017, Hora: 10:41
Yo tomo uno que lleva colageno magnesio vit C y ácido hilauronico, es en pollo soluble, una dosis diaria, el bote para un mes cuesta unos 15€. Llevo un año y milagros no hace pero si q noto que he tenido menos lesiones sobre todo en los aductores que solía tener molestias con frecuencia.


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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jcarloses en Fecha: 12 Enero 2017, Hora: 10:42
Yo tomo uno que lleva colageno magnesio vit C y ácido hilauronico, es en pollo soluble, una dosis diaria, el bote para un mes cuesta unos 15€. Llevo un año y milagros no hace pero si q noto que he tenido menos lesiones sobre todo en los aductores que solía tener molestias con frecuencia.


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*polvo soluble no pollo


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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: maño en Fecha: 12 Enero 2017, Hora: 11:48
Desde hace algún tiempo arrastro una tendinitis rotuliana en ambas rodillas (en realidad todo el paquete: Tendinitis rotuliana, Bursitis prerrotuliana y condromalacia rotuliana) que me va limitando cada vez más y como ya me he convencido de que con la fisioterapia no me voy a recuperar (creo que no me falta nada por probar) y cada traumatólogo que visito me recomienda una cosa distinta (muchas veces opuestas), después de probar capsulas de colageno y magnesio, pastillas de cartílago de tiburón y vitamina C, harpagofíto, jenjibre, cúrcuma, etc... y no obtener ningún resultado, actualmente estoy probando cápsulas de sulfato de glucosamina (1500 mg diarios), sulfato de condroitina (1200 mg diarios) y MSM (aquí no me queda clara cual es la cantidad más recomendable). Por lo que he leido por ahí podrían ser la solución, hay estudios serios a doble ciego que sugieren una eficacia bastante alta a los 2-3 meses de empezar a tomar estos suplementeos, aunque no falta quien por diversos motivos dice que este tratamiento no funciona, el hecho es que según leo en otros foros de deportes hay muchísima gente a la que les ha funcionado y como lo único que puedo perder es tiempo y algo de dinero (no es demasiado caro) estoy probando. De momento llevo tres semanas y no he mejorado nada, pero de momento no me inquieta porque si en algo coinciden todos los estudios es que estos medicamentos tienen "inercia" (tardan en hacer efecto y una vez dejas de tomarlos sus efectos tardan en desaparecer).
Voy a darme tres meses y os contaré si funciona o no, porque si hubiera suerte podría ser una buena alternativa para todo tipo de tendinitis y lesiones de ligamentos y cartílagos que tanta lata nos dan.

Saludos.

Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: maño en Fecha: 12 Enero 2017, Hora: 11:50
Desde hace algún tiempo arrastro una tendinitis rotuliana en ambas rodillas (en realidad todo el paquete: Tendinitis rotuliana, Bursitis prerrotuliana y condromalacia rotuliana) que me va limitando cada vez más y como ya me he convencido de que con la fisioterapia no me voy a recuperar (creo que no me falta nada por probar) y cada traumatólogo que visito me recomienda una cosa distinta (muchas veces opuestas), después de probar capsulas de colageno y magnesio, pastillas de cartílago de tiburón y vitamina C, harpagofíto, jenjibre, cúrcuma, etc... y no obtener ningún resultado, actualmente estoy probando cápsulas de sulfato de glucosamina (1500 mg diarios), sulfato de condroitina (1200 mg diarios) y MSM (aquí no me queda clara cual es la cantidad más recomendable). Por lo que he leido por ahí podrían ser la solución, hay estudios serios a doble ciego que sugieren una eficacia bastante alta a los 2-3 meses de empezar a tomar estos suplementeos, aunque no falta quien por diversos motivos dice que este tratamiento no funciona, el hecho es que según leo en otros foros de deportes hay muchísima gente a la que les ha funcionado y como lo único que puedo perder es tiempo y algo de dinero (no es demasiado caro) estoy probando. De momento llevo tres semanas y no he mejorado nada, pero de momento no me inquieta porque si en algo coinciden todos los estudios es que estos medicamentos tienen "inercia" (tardan en hacer efecto y una vez dejas de tomarlos sus efectos tardan en desaparecer).
Voy a darme tres meses y os contaré si funciona o no, porque si hubiera suerte podría ser una buena alternativa para todo tipo de tendinitis y lesiones de ligamentos y cartílagos que tanta lata nos dan.

Saludos.

Lo he estado mirando y es muy interesante al retardar el desgaste, más que nada porque al paso que vamos, cuando dejemos de jugar estaremos para la silla de ruedas. Ya nos contarás que tal funciona.

Perdón por el duplicado.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: granadero5 en Fecha: 27 Enero 2017, Hora: 12:00
donde comprais esos suplementos y cuantos os cuestan?
He visto varios suplementos en el famoso MERCADO de la DONA.... Sabeis si van bien?
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: josan63099 en Fecha: 27 Enero 2017, Hora: 21:06
Yo también tomo colágeno en polvo, desde hace 2 años 15gr todos los días, me vale 14€ en una farmacia de la web, mi problema es la rigidez de las articulaciones, como si les faltase 3 en 1, y a una edad ya te tiras al monte con los remedios, algún día os diré las mezclas de hierbas chinas que hago para diferentes remedios,
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: josan63099 en Fecha: 27 Enero 2017, Hora: 21:07
Por no deciros que antes de jugar me unto de bálsamo de culebra, y no es víbora, jajajaja

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: josan63099 en Fecha: 27 Enero 2017, Hora: 21:11
(https://uploads.tapatalk-cdn.com/20170127/773efc714770d876493a48aad401d45a.jpg)

Por si dudabais

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: granadero5 en Fecha: 27 Enero 2017, Hora: 22:59
Yo también tomo colágeno en polvo, desde hace 2 años 15gr todos los días, me vale 14€ en una farmacia de la web, mi problema es la rigidez de las articulaciones, como si les faltase 3 en 1, y a una edad ya te tiras al monte con los remedios, algún día os diré las mezclas de hierbas chinas que hago para diferentes remedios,

abre un  hilo con lo de las mezclas de hierbas chinas, es bastante interesante, jejeje! en serio, podrias abrir un hilo a ver que utiliza la gente por aqui
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Carlosalonsogonzalez en Fecha: 30 Enero 2017, Hora: 13:59
Yo he oído que lo del colágeno es un bulo, dicho por traumatólogos.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: stellaren en Fecha: 30 Enero 2017, Hora: 15:11
Yo he oído que lo del colágeno es un bulo, dicho por traumatólogos.
Yo no se si será bueno, pero antes me rompía cada 6 meses o así (cosas leves , pero molestas) y desde que lo tomo mano de santo, dos años sin mi una torcedura siquiera

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: David Cádiz en Fecha: 31 Enero 2017, Hora: 17:35
Yo he oído que lo del colágeno es un bulo, dicho por traumatólogos.
Yo no se si será bueno, pero antes me rompía cada 6 meses o así (cosas leves , pero molestas) y desde que lo tomo mano de santo, dos años sin mi una torcedura siquiera

Yo lo he probado durante unos meses y no me ha servido de nada. Uno de los traumatólogos más famosos de Valencia especialista en la rodilla, me dijo que no servía de nada, en mi caso para la condromalacia, y en ningún caso para "regenerar" tendones. Son moléculas muy grandes para el cuerpo las absorba. Solo en casos de cirugía o inyectándolo en casos muy concretos...

Pero bueno siempre está el efecto placebo.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: stellaren en Fecha: 31 Enero 2017, Hora: 17:37
Yo he oído que lo del colágeno es un bulo, dicho por traumatólogos.
Yo no se si será bueno, pero antes me rompía cada 6 meses o así (cosas leves , pero molestas) y desde que lo tomo mano de santo, dos años sin mi una torcedura siquiera

Yo lo he probado durante unos meses y no me ha servido de nada. Uno de los traumatólogos más famosos de Valencia especialista en la rodilla, me dijo que no servía de nada, en mi caso para la condromalacia, y en ningún caso para "regenerar" tendones. Son moléculas muy grandes para el cuerpo las absorba. Solo en casos de cirugía o inyectándolo en casos muy concretos...

Pero bueno siempre está el efecto placebo.
Pues ni idea, en mi caso se lo recomendó el médico a mi madre y ella me dijo que lo tomara también y sin saber ni para que servía lo empecé a notar. No se si sería placebo que.. Quien sabe.

Yo opino que por probar no se pierde nada, pero para opiniones esta el foro jeje.

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Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: SomosLosMod en Fecha: 01 Febrero 2017, Hora: 12:21
Yo he oído que lo del colágeno es un bulo, dicho por traumatólogos.
Yo no se si será bueno, pero antes me rompía cada 6 meses o así (cosas leves , pero molestas) y desde que lo tomo mano de santo, dos años sin mi una torcedura siquiera

Yo lo he probado durante unos meses y no me ha servido de nada. Uno de los traumatólogos más famosos de Valencia especialista en la rodilla, me dijo que no servía de nada, en mi caso para la condromalacia, y en ningún caso para "regenerar" tendones. Son moléculas muy grandes para el cuerpo las absorba. Solo en casos de cirugía o inyectándolo en casos muy concretos...

Pero bueno siempre está el efecto placebo.
Pues ni idea, en mi caso se lo recomendó el médico a mi madre y ella me dijo que lo tomara también y sin saber ni para que servía lo empecé a notar. No se si sería placebo que.. Quien sabe.

Yo opino que por probar no se pierde nada, pero para opiniones esta el foro jeje.

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Para un traumatologo  la recuperación de colageno es una de las piedras angulares. Me explicaba uno que es como descubrir la cura de una enfermedad. Eso es lo que me dijo un traumatologo con buena reputación, ahora cada cual que haga lo que crea oportuno. Pero de momento nada de nada. No han conseguido nada o muy poco
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: psantiagoh en Fecha: 01 Febrero 2017, Hora: 14:21
A mi me va de lujo. He pasado de bajar las escaleras de la casa por las mañanas en frío de una en una a bajar como un chaval. Empecé por uno de farmacia de 20 pavos, pasé a uno del Carre... por 17 y he encontrado en el Mercatrona uno por cinco pavos con la misma composición que los anteriores. Colágeno+ácido hialurónico+ magnesio.
El magnesio es un gran recuperador y se nota.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Yopispo en Fecha: 12 Marzo 2017, Hora: 23:32
El otro día me recomendaron Cloruro de magnesio, hay varias webs que hablan muy bien de este compuesto y sus beneficios.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jua03 en Fecha: 13 Marzo 2017, Hora: 09:32
Hay un bioquímico (creo) llamado Jose Manuel Lopez Nicolás que explica en su blog muy bien que hacen y qué no hacen estos suplementos, y por qué triquiñuelas legales se permite su venta.

Explica en muchos casos qué efecto tienen, por qué, y cuándo tiene o no sentido tomarlos.

Tiene también libro que se llama "Vamos a comprar mentiras", creo recordar, pero no lo he leído.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: juanma en Fecha: 14 Marzo 2017, Hora: 16:51
Ha caido en mis manos un "complemento alimenticio" (lo llaman así porque no es un medicamento aunque lo presentan como tal), que creo que es muy reciente en España aunque hace algún tiempo que se comercializa en otros paises de Europa, de momento llevo 3 días tomándolo y diría que la mejora de mi tendinitis rotuliana (sin ser una recuperación completa) es bastante alentadora. El producto en sí está indicado para lesiones tendinosas y de articulaciones (aunque en la versión italiana citan explicitamente alguna dolencia como la fascitis plantar), son unos sobres (hay que tomar inicialmente dos al día) que contienen los suplementos más o menos típicos en estos casos (Colágeno, Glucosamina, Condroitina, L-Arginina, L-Lisina, vitamina C, Cúrcuma, Boswellia, Mirra y Metilsulfonilmetano (MSM). Lo que más me llama la atención es que de este último compuesto se toman ¡5 gramos diarios!.

A bote pronto parece más de lo mismo, cuando ya no sabes que hacer pruebas cualquier cosa y de momento estoy gratamente sorprendido, quizas todo se deba a la acción antiinflamatoria del MSM, la cúrcuma, Boswellia etc... y no consiga los supuestos beneficios de regeneración del tejido cartilaginoso que se supone producen la combinación de Glucosamina, MSM, Condroitina, vitamina C, etc..., pero si consigo mantenerme tal y como estoy actualmente ya supone un avance significativo, el sábado me dolían bastante las rodillas al subir y bajar escaleras y al sentarme y levantarme, y hoy solo tengo una leve molestia.

Pronto os contaré que tal me va ya que en principio el tratamiento tiene una primera fase de 14 días con dos sobres diarios y una segunda con un sobre al día, así que en máximo un mes os podré dar mis impresiones.

Saludos,

Juanma
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jua03 en Fecha: 14 Marzo 2017, Hora: 21:01
Mi impresión es que me temo que lo que te están vendiendo es Vitamina C, amigo... y un par de antiinflamatorios poco competitivos...

De hecho muchos de esos productos sólo se venden como suplementos, y no como medicamentos, porque están "autorizados" pero no existe ninguna justificación de sus mejoras.

Salvo en el caso de la Vitamina C, como ya se había comentado ;)

Tómate unos zumos :)
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: juanma en Fecha: 15 Marzo 2017, Hora: 09:54
Mi impresión es que me temo que lo que te están vendiendo es Vitamina C, amigo... y un par de antiinflamatorios poco competitivos...

De hecho muchos de esos productos sólo se venden como suplementos, y no como medicamentos, porque están "autorizados" pero no existe ninguna justificación de sus mejoras.

Salvo en el caso de la Vitamina C, como ya se había comentado ;)

Tómate unos zumos :)

Ojala fuera tan sencillo como eso, es demasiado pronto para decir (desde mi experiencia particular) si este producto funciona o no, he leido en este y otros hilos a muchas personas que pontifican sobre la eficacia o ineficacia de un determinado producto asegurando que hay (o que no hay) estudios concluyentes al respecto o que tal médico (siempre es muy bueno) le ha dicho que funciona (o que no funciona). La verdad es que hay demasiada controversia entre los "expertos" como para que un profano como yo se atreva a intentar "iluminar" a los compañeros foreros, pero contando mi experiencia y reflexiones creo que puedo intentar ayudar a otras personas que tengan problemas similares a los mios.

Partamos de la base de que la medicina no es una ciencia exacta, de que la historia nos demuestra todos los días como verdades que considerábamos absolutas e inamovibles de un día a otro dejan de serlo y son sustituidas por otras "verdades" que algún día volverán a ser reemplazadas, por otro lado la forma que suele utilizar "la ciencia" para intentar objetivizar cosas subjetivas es recurriendo a la estadística y ahí empiezan los problemas de los que intentamos encontrar "la verdad" sobre patologías y medicamentos, resulta que en un sitio lees un estudio (a doble ciego, cruzado, aleatorio, etc...) que te dice que la efectividad del MSM o la glucosamina o la condroitina no es concluyente y en otro con las mismas premisas lees que se ha demostrado que los resultado son muy superiores al placebo y a otros antiinflamatorios "reconocidos" y al final llegas a la conclusión de que esto es como si no entiendes de futbol y preguntas cual es el mejor equipo del mundo, unos te dirán que el Madríd, otros que el Barça y otros que el Sestao y todos tienen argumentos para defender su idea y para tirar por tierra la de los demás, si hiciéramos lo mismo con la religión volveríamos al mismo resultado. Conclusión, hay 3 o 4 verdades inamovibles, el resto de ideas hay que cogerlas con pinzas y sobre todo intentar entender cual es la lógica de esa idea y si la misma es compatible con tu persona.

En mi caso estoy convencido de que me interesa perder algo de tiempo y dinero en probar este producto. ¿Porque? hay muchas razones, pero a bote pronto se me ocurren las siguientes:

-El zumo de naranja me produce acidez.
-Tengo una patología de base que no me permite tomar AINEs por lo que para mi estos antiinflamatorios "poco competitivos" son muy competitivos.
-Llevo 4 días y la mejoría es más que evidente después de casi 2 años probándo casi todo (también suplementos a base de vitamina C ) :*sisi

No me enrollo más, seguiré el "tratamiento" hasta acabarlo y luego comentaré si me ha funcionado al 100%, al 50% o si estoy peor que al principio para que cualquier forero pueda sacar sus propias conclusiones.


Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jua03 en Fecha: 15 Marzo 2017, Hora: 10:08
Por mi parte, perfecto  de base. Aún concediendo que, como dices, el conocimiento está en continua evolución, esa es la excusa a la que se agarran muchísimos para vender "aceite de serpiente" abusando de la necesidad ajena.

Si se compra, si se usa, que se haga con criterio (como parece tu caso).

Pero no me gusta alimentar esa peligrosa idea de que todas las fuentes y estudios son iguales, y que "si funciona...".

Porque el "funciona" individual no tiene ninguna validez a nivel científico, ni puede ser la base para recomendar algo.
Porque la explicación de ese éxito puede estar en 1000 variables diferentes no controladas, y ajenas o solo lateralmente relacionadas con el producto.

En fin... que creo que es muy importante leer a fondo (no lo digo por tí), y entender que en la mayoría de los casos, estos suplementos nos están vendiendo lo que ya tenemos por otras fuentes.

En cualquier caso, suerte con esas rodillas, no olvides fortalecer la musculatura adecuada, y a disfrutar del pádel
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: VIZLA en Fecha: 16 Marzo 2017, Hora: 12:22
Buenos yo os comento mi caso particular y el de mi perra


Empiezo por mi, yo jugaba al padel aya por el 2005-2008 sin embargo lo tuve que dejar por que el dolor en las rodillas era insoportable, pues bien en el verano de 2015 me propuse volver a jugar los primeros partidos horrible y GRACIAS A ESTE FORO y sus recomendaciones comence a tomar colageno liquido de farmacia marca epaplus, hay dos modelos uno mas agresivo que solo se puede tomar una o dos veces al año y otro de mantenimiento, gaste 4 botes(asi me lo explicaron en la farmacia)y me vino fenomenal en otro post, creo que del jefe ponia que hizo la dieta Scardale, lo busque en internet y baje en enero de 2016 15 kg( no lo he recuperado), desde entonces no me duelen las rodillas y cada dia juego mas.

Por otro lado mi perra de caza, una bretona, con 3 años se quedo coja de la articulacion de la muñeca delantera, no podia ni andar y menos cazar, despues de mil raiografias, ecografias y veterinarios llegue donde uno que caza conmigo pero me queda lejos de casa y la receto un recontituyente a base de colageno del liquido articular, asi me explico, se llamaba Condrovet, no se me olvidara nunca y que estaba en fase inicial. el resultado fue impresionante mejoro del todo y en solo 6 meses, ahora la perra tiene años pero nunca mas volvio a sufrir de sus articulaciones ( no creo que en los perros haya efecto placebo)

En mi caso no se si fue por el colageno, la retonificacion muscular, la perdida de peso o un poco de todo.

Un saludo
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: jp en Fecha: 17 Marzo 2017, Hora: 00:32
Buenos yo os comento mi caso particular y el de mi perra


Empiezo por mi, yo jugaba al padel aya por el 2005-2008 sin embargo lo tuve que dejar por que el dolor en las rodillas era insoportable, pues bien en el verano de 2015 me propuse volver a jugar los primeros partidos horrible y GRACIAS A ESTE FORO y sus recomendaciones comence a tomar colageno liquido de farmacia marca epaplus, hay dos modelos uno mas agresivo que solo se puede tomar una o dos veces al año y otro de mantenimiento, gaste 4 botes(asi me lo explicaron en la farmacia)y me vino fenomenal en otro post, creo que del jefe ponia que hizo la dieta Scardale, lo busque en internet y baje en enero de 2016 15 kg( no lo he recuperado), desde entonces no me duelen las rodillas y cada dia juego mas.

Por otro lado mi perra de caza, una bretona, con 3 años se quedo coja de la articulacion de la muñeca delantera, no podia ni andar y menos cazar, despues de mil raiografias, ecografias y veterinarios llegue donde uno que caza conmigo pero me queda lejos de casa y la receto un recontituyente a base de colageno del liquido articular, asi me explico, se llamaba Condrovet, no se me olvidara nunca y que estaba en fase inicial. el resultado fue impresionante mejoro del todo y en solo 6 meses, ahora la perra tiene años pero nunca mas volvio a sufrir de sus articulaciones ( no creo que en los perros haya efecto placebo)

En mi caso no se si fue por el colageno, la retonificacion muscular, la perdida de peso o un poco de todo.

Un saludo

por hablar en perros... he visto a uno que apenas se levantaba... y ahora ya corre... sufre de displasia de la cadera, y increiblemente tuvo esa mejoria con un complemento a base de colageno...
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: padrepi en Fecha: 17 Marzo 2017, Hora: 07:42
Curioso el tema canino,,,,,,me alegro por vosotros.

Padrepi
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: hellrod85 en Fecha: 22 Marzo 2017, Hora: 10:05
Hoy he leído un artículo en un blog sobre alimentación y gastronomía de un conocido periódico del país, hablan sobre el colágeno de un modo bastante didáctico y humorístico. Copypasteo por aquí:



Colágeno: dejando en el tintero decenas de suplementos (equinacea, glutamina, selenio, espirulina, ginseng, picolinato de cromo, hidroximetilbutirato, vitaminas varias y otros compuestos de nombre aún más exótico e impronunciable) no me resisto a comentar la jugada de uno de los que más pegada comercial está teniendo en los últimos años. Me refiero a los suplementos de colágeno, en sus diversas variantes o combinado con otras sustancias (la más clásica el magnesio). El colágeno es una proteína y como tal, una vez ingerida con los alimentos, o suplementos, es troceada en sus partes constituyentes –los aminoácidos– para que estos y no la proteína sean absorbidos uno a uno en la mayor parte de los casos.

Suponer que estos ladrillos tengan memoria y recuerden que una vez formaron parte de una estructura superior, una proteína llamada colágeno, es como pretender dotar de vehículos a una tribu indígena tirándoles todas sus piezas desde un avión y esperar que caigan montados. Los aminoácidos constituyentes del colágeno son la glicina y la prolina, ninguno es esencial y se pueden obtener tanto a partir de síntesis endógena como con otras fuentes alimentarias proteicas. Así, si alguien manifiesta una clara deficiencia de colágeno (por el estado de sus articulaciones o por el aspecto de su piel) habrá que tener en cuenta por qué no se produce ese colágeno necesario por parte de sus fibroblastos –la mayor parte de las veces es por cuestiones genéticas, la edad y factores ambientales como el tabaquismo– en vez de aportar unos suplementos innecesarios, por lo que siempre serán carísimos cuesten lo que cuesten. Tienes más datos sobre el tema en este artículo.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: 2675Simba en Fecha: 22 Marzo 2017, Hora: 10:35
Yo me he leído todo el hilo y mira que hay para leer.... Pero todavía no me.queda claro que tomarme ..Joer ...

Desde aquí ...

Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: pierno en Fecha: 22 Marzo 2017, Hora: 12:02
Hoy he leído un artículo en un blog sobre alimentación y gastronomía de un conocido periódico del país, hablan sobre el colágeno de un modo bastante didáctico y humorístico. Copypasteo por aquí:



Colágeno: dejando en el tintero decenas de suplementos (equinacea, glutamina, selenio, espirulina, ginseng, picolinato de cromo, hidroximetilbutirato, vitaminas varias y otros compuestos de nombre aún más exótico e impronunciable) no me resisto a comentar la jugada de uno de los que más pegada comercial está teniendo en los últimos años. Me refiero a los suplementos de colágeno, en sus diversas variantes o combinado con otras sustancias (la más clásica el magnesio). El colágeno es una proteína y como tal, una vez ingerida con los alimentos, o suplementos, es troceada en sus partes constituyentes –los aminoácidos– para que estos y no la proteína sean absorbidos uno a uno en la mayor parte de los casos.

Suponer que estos ladrillos tengan memoria y recuerden que una vez formaron parte de una estructura superior, una proteína llamada colágeno, es como pretender dotar de vehículos a una tribu indígena tirándoles todas sus piezas desde un avión y esperar que caigan montados. Los aminoácidos constituyentes del colágeno son la glicina y la prolina, ninguno es esencial y se pueden obtener tanto a partir de síntesis endógena como con otras fuentes alimentarias proteicas. Así, si alguien manifiesta una clara deficiencia de colágeno (por el estado de sus articulaciones o por el aspecto de su piel) habrá que tener en cuenta por qué no se produce ese colágeno necesario por parte de sus fibroblastos –la mayor parte de las veces es por cuestiones genéticas, la edad y factores ambientales como el tabaquismo– en vez de aportar unos suplementos innecesarios, por lo que siempre serán carísimos cuesten lo que cuesten. Tienes más datos sobre el tema en este artículo.
Pues esto tira directamente por tierra los aportes de colageno

Es decir...se consumen,el cuerpo lo divide, y al dividir ya no podemos esperar que con ello vuelva a formar colageno que vaya directamente a nuestra dolencia.

Pues ale...a otra cosa mariposa no?
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: 2675Simba en Fecha: 06 Junio 2017, Hora: 18:00
Alguien puede poner marca de algún producto que le vaya bien a él?? Gracias

Enviado desde mi MI 5 mediante Tapatalk

Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Yopispo en Fecha: 09 Junio 2017, Hora: 22:39
Yo llevo lesionado de la rodilla unos cuantos meses y el médico me ha recetado Progen Plactive.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Yopispo en Fecha: 09 Junio 2017, Hora: 22:40
Yo llevo lesionado de la rodilla unos cuantos meses y el médico me ha recetado Progen Plactive.
El médico es el traumatólogo.
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: 2675Simba en Fecha: 10 Junio 2017, Hora: 13:30
Yo llevo lesionado de la rodilla unos cuantos meses y el médico me ha recetado Progen Plactive.
Gracias!!!
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: Yopispo en Fecha: 10 Junio 2017, Hora: 20:54
Yo llevo lesionado de la rodilla unos cuantos meses y el médico me ha recetado Progen Plactive.
Gracias!!!
Compañero, perdón por darte antes una respuesta tan breve.

Llevo lesionado de la rodilla bastante tiempo y después de visitar a un traumatólogo hace aprox. dos semanas me dijo que tenía los ligamentos de la rodilla bastante desgastados  y me ha recetado tomar Progen Practive, se supone que empiezas a notar su eficacia a los 3-4 meses, es mas, recomiendan tomarlo 3-4 meses y después un mes de descanso, después tomarlo otros 3-4meses y así sucesivamente. Yo he empezado a tomarlo esta semana, por lo que no te puedo hablar de su eficacia o ineficacia.

Te dejo un enlace por privado con la información de Progen plactive por si te interesa
Título: Re:Alguien consume botes de colágeno y demases?
Publicado por: maño en Fecha: 18 Octubre 2017, Hora: 13:04
Por aportar un poquito más sobre este tema. Hace algo más de un año que empecé con problemas en la rodilla, trauma, radiografía, resonacia..., al final me diagnosticaron sobrecarga articular, no hay nada roto. Con una rodillera y dosificando el número de partidos fuí tirando casi un año, pero después de este verano cada vez se me inflamaba más la rodilla después de cada partido y tenía que parar varios días. Decidí volver a tomar un compuesto de colágeno/magnesio/acido hialurónico, y después de casi dos meses termino los partidos sin dolores y prácticamente sin inflamación. Sigo llevando una rodillera, y no juego más de 2 (a veces 3) partidos por semana, pero he notado una gran mejoría.

A ver si la mejoría va a más.