Autor Tema: Pesadilla de Epicondilitis  (Leído 35619 veces)

SomosLosMod

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #30 en: Fecha: 25 Junio 2015, Hora: 16:33 »
Uno de los problemas de la epicondilitis es precisamente el nombre, o más bien el sufijo "itis", lo que nos lleva a pensar en "inflamación" que suele ser como empieza la lesión y nos hace pensar que no es tan seria como puede llegar a ser. Pero precisamente el siguiente estadio de este tipo de lesiones es la "necrosis" del tejido, que implica ya degeneración o calcificación... Llegados a este punto la recuperación es muy muy muy lenta e incluso a veces no hay más remedio que intervenir quirúrgicamente si el resto de terapias resultan inútiles.

Estoy contigo totalmente por lo que he podído ver.

Si haciendo ejercicios diarios tras la EPI, punción seca, masaje cyriax, ... durante 7 meses y no veo resultados, estoy en el siguiente estadio, por lo menos eso creo.

Gracias a todos de verdad

titoneme

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #31 en: Fecha: 25 Junio 2015, Hora: 16:50 »
A ver no soy ningún experto, al contrario. Tampoco sé cómo se te originó la lesión o el tiempo que estuviste tocado antes de empezar a tratarte... A veces precisamente pasa que vamos jugando con dolor, con cinchas, cambiando de pala e igual hay una leve mejora en la sintomatología (el dolor) pero si la lesión sigue ahí puede pasar que vaya a peor.

Lo que te puedo recomendar es sobre todo lo que ya te han dicho: paciencia, paciencia y paciencia. Lo de pelotear creo que no es buena idea, sin saber en qué estado estabas cuando empezaste a hacerlo... Hay gente que ha estado un año o más hasta que ha visto resultados.

Te mando un enlace interesante por privado, aunque imagino que en este tiempo habrás visto y leido de todo ya...

juanma

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #32 en: Fecha: 26 Junio 2015, Hora: 11:04 »
Uno de los problemas de la epicondilitis es precisamente el nombre, o más bien el sufijo "itis", lo que nos lleva a pensar en "inflamación" que suele ser como empieza la lesión y nos hace pensar que no es tan seria como puede llegar a ser. Pero precisamente el siguiente estadio de este tipo de lesiones es la "necrosis" del tejido, que implica ya degeneración o calcificación... Llegados a este punto la recuperación es muy muy muy lenta e incluso a veces no hay más remedio que intervenir quirúrgicamente si el resto de terapias resultan inútiles.

Estoy contigo totalmente por lo que he podído ver.

Si haciendo ejercicios diarios tras la EPI, punción seca, masaje cyriax, ... durante 7 meses y no veo resultados, estoy en el siguiente estadio, por lo menos eso creo.

Gracias a todos de verdad

Efectivamente, es muy probable que tanto tu como Bolija como muchos de los que nos hemos tratados para la "epicondilitis" estemos en la siguiente fase (necrosis o tejido muerto). Sinceramente dudo mucho que llegados a este punto las infiltraciones sirvan para curar esta dolencia, más bien para enmascararla y que en unos meses volvamos a padecerla de forma más agresiva. De lo que se trata es de eliminar el tejido muerto o dañado más las calcificaciones si las hubiera y crear las mejores condiciones posibles para que nuestro organismo lo regenere y solo veo dos caminos: insistir en la EPI (creo que son muy pocas sesiones para descartarla) y la operación para valorar la eliminación del tejido muerto y valorar si es necesario practicar una desinserción.

Esta es mi opinión, la de una persona que no tiene ningún tipo de estudios médicos, pero que como muchos otros tras varios meses de pasarlo mal decidió apostar por la EPI ya que estaba convencido de que no era una simple tendinitis y porque las personas de mi entorno que se han infiltrado lo único que han conseguido es tiempo antes de una recaida más seria. Por otro lado la gente que conozco que se ha operado no ha vuelto a tener problemas, por lo que habría que valorar esta opción muy seriamente.

SomosLosMod

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #33 en: Fecha: 26 Junio 2015, Hora: 15:08 »
Uno de los problemas de la epicondilitis es precisamente el nombre, o más bien el sufijo "itis", lo que nos lleva a pensar en "inflamación" que suele ser como empieza la lesión y nos hace pensar que no es tan seria como puede llegar a ser. Pero precisamente el siguiente estadio de este tipo de lesiones es la "necrosis" del tejido, que implica ya degeneración o calcificación... Llegados a este punto la recuperación es muy muy muy lenta e incluso a veces no hay más remedio que intervenir quirúrgicamente si el resto de terapias resultan inútiles.

Estoy contigo totalmente por lo que he podído ver.

Si haciendo ejercicios diarios tras la EPI, punción seca, masaje cyriax, ... durante 7 meses y no veo resultados, estoy en el siguiente estadio, por lo menos eso creo.

Gracias a todos de verdad

Efectivamente, es muy probable que tanto tu como Bolija como muchos de los que nos hemos tratados para la "epicondilitis" estemos en la siguiente fase (necrosis o tejido muerto). Sinceramente dudo mucho que llegados a este punto las infiltraciones sirvan para curar esta dolencia, más bien para enmascararla y que en unos meses volvamos a padecerla de forma más agresiva. De lo que se trata es de eliminar el tejido muerto o dañado más las calcificaciones si las hubiera y crear las mejores condiciones posibles para que nuestro organismo lo regenere y solo veo dos caminos: insistir en la EPI (creo que son muy pocas sesiones para descartarla) y la operación para valorar la eliminación del tejido muerto y valorar si es necesario practicar una desinserción.

Esta es mi opinión, la de una persona que no tiene ningún tipo de estudios médicos, pero que como muchos otros tras varios meses de pasarlo mal decidió apostar por la EPI ya que estaba convencido de que no era una simple tendinitis y porque las personas de mi entorno que se han infiltrado lo único que han conseguido es tiempo antes de una recaida más seria. Por otro lado la gente que conozco que se ha operado no ha vuelto a tener problemas, por lo que habría que valorar esta opción muy seriamente.

Estoy contigo, yo creo que estoy en la siguiente fase, además creo que esto pinta en operación. El traumatologo me he dicho que eletromiograma primero y segundo infiltración, estas son las reglas del juego, si vas por la seguridad social tienes que seguir estas pautas aunque acabes de igual manera en el quirófano, es decir no hay elección o lo tomas o lo dejas.

Lo de la EPI no había pensado seguir con ello, todo es valorarlo.

Gracias de nuevo

Carlosalonsogonzalez

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #34 en: Fecha: 26 Junio 2015, Hora: 17:21 »
Mira aquí hay un montón de información (videos) que pueden ser útiles, a mi me parecen muy interesantes, yo por ejemplo estiraba mal y aquí te cuenta como debes hacerlo

#Link de YouTube Inválido#

Espero que os sean útiles

Carlosalonsogonzalez

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #35 en: Fecha: 26 Junio 2015, Hora: 17:27 »
Va de nuevo, creo que lo he subido mal.

#Link de YouTube Inválido#


Espero que os sirva, este y todos creo que son muy interesantes y os pueden ayudar

Carlosalonsogonzalez

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #36 en: Fecha: 05 Agosto 2015, Hora: 17:45 »
Hoy me han infiltrado debido a esta dichosa lesión, después de masajes y técnicas EPI con fisios, al final decidí ir al traumatólogo, me han infiltrado y como creo que es normal, ha desaparecido el dolor de codo, me han vuelto a dar cita para verme en un mes y decidir si me operan o no, según me ha dicho el traumatólogo con la cirugía se solucionan el 50% de los casos nada más.

Va una pregunta, ahora estoy sin dolor, es recomendable jugar aunque sea un peloteo y quitarme el mono ?, vamos supongo que recomendable no es, la pregunta es si me puedo romper más.

Espero vuestros comentarios.
Muchas gracias por vuestra ayuda.

juanma

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #37 en: Fecha: 06 Agosto 2015, Hora: 10:41 »
Yo le preguntaría al traumatólogo, aunque no al que te ha dicho que se solo se solucionan el 50% de los casos (hay infinidad de estudios que demuestran que con cirugía se solucionan en torno al 90% de los casos).

kttiger

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #38 en: Fecha: 08 Agosto 2015, Hora: 11:57 »
si te han infiltrado, es bueno operarse alcabo de poco?
yo tb ando algo desesperado, y mas pq yo en 1 smash note un crak en el codo
en la ecografia no se ve nada mas q una epicondilitis
pero la sensacion es q tengo algo mas

quizas con una resonancia se veria algo?

creo q acabare infiltrandome....

axel

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #39 en: Fecha: 01 Febrero 2016, Hora: 00:52 »
Juanma, quien es el numero 1 o inventor de la EPI a quien te refieres?? y a quien fuiste si se puede saber

Gracias

kttiger

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #40 en: Fecha: 01 Febrero 2016, Hora: 15:09 »
el q invento la epi es el doctor sanchez
tiene una clinica de rehab en barcelona
pero sus precios son prohibitivos

yo me hice alguna sesion y quede contento, pero cada epi eran 110euros

juanma

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #41 en: Fecha: 02 Febrero 2016, Hora: 11:48 »
Juanma, quien es el numero 1 o inventor de la EPI a quien te refieres?? y a quien fuiste si se puede saber

Gracias

Efectivamente, es el doctor Sanchez de BCN y sus precios por sesión son los que indica el compañero (eso si no tiene que aplicarte ondas de choque, en cuyo caso sube a 140€), pero hoy por hoy es la máxima autoridad en este tipo de lesiones. Por su clínica pasan todo tipo de deportistas, futbolistas de primera división, jugadores de baloncesto, de tenis, ciclistas, etc...
Incluso Bela o Lima han recurrido a sus servicios, en la época en que estuve tratándome en su clínica, no era raro coincidir con deportistas de élite que venían de otras regiones para visitarse.

En mi caso particular recurrí al Dr. Sanchez cuando ya había pasado por todo tipo de Fisios que no eran capaces de dar con la "tecla", harto de ir probando métodos que no me funcionaban. Allí en la primera visita me atendió un traumatólogo que me confirmó el diagnóstico, tenía una tendinosis severa con microfragmentaciones, necrosis y calcificaciones. A partir de ahí comenzamos con un tratamiento que no fué corto ni barato, pero el resultado es que hace 16  meses que me dieron de alta. Ahora me estoy planteando volver a visitarle, pero no por la epicondilitis (estoy convencido de que no voy a recaer) sino que ahora estoy con molestias cada vez mas fuertes en el tendón rotuliano de la pierna derecha, si me decido a ir ya os contaré la experiencia.

axel

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #42 en: Fecha: 03 Febrero 2016, Hora: 01:03 »
Grande Juanma por contarnos tu experiencia. Ayudas a mucha gente así. Cuantas sesiones tuviste que hacer más o menos, es decir, para un caso "grave", en cuanto tiempo te curaste y cuantas sesiones fueron necesarias ?

Gracias de antemano crack.

juanma

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #43 en: Fecha: 03 Febrero 2016, Hora: 09:31 »
Grande Juanma por contarnos tu experiencia. Ayudas a mucha gente así. Cuantas sesiones tuviste que hacer más o menos, es decir, para un caso "grave", en cuanto tiempo te curaste y cuantas sesiones fueron necesarias ?

Gracias de antemano crack.

En mi caso fueron necesarias unas 15 sesiones de EPI, aunque no eran solo de EPI, también hacíamos punción seca, electroestimulación, ultrasonidos, Láser, Indiva, etc... las sesiones duraban mínimo 1,5 horas, aunque según el día llegaban a durar 2,5 horas. Las primeras semanas hacía 2 sesiones, una con epi y el resto de tratamientos complementarios además de masaje y gimnasio y la otra sin EPI (la visita era algo más barata).

Mi caso fué especialmente complicado porque tenía el codo muy "castigado", no solo por el padel, sino porque llevo practicando deportes de raqueta desde chaval y ya tengo una edad. El tiempo total de recuperación desde que empecé este tratamiento fúe de 3-4 meses y me costó en torno a 2.000 €, puede parecer bastante dinero, pero llevo 16 meses sin preocuparme por el codo y nada indica que tenga que volver a hacerlo.

De todas maneras conozco casos en que ha sido necesarias muchas menos sesiones.

Soal76

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Re:Pesadilla de Epicondilitis
« Respuesta #44 en: Fecha: 07 Febrero 2016, Hora: 14:17 »
Yo estuve a punto de entrar a quirófano, ya tenia día y hora y al final me eche para atrás ya que no me garantízaban al 100% que se me fuera el dolor. El medico siempre me dijo que lo que necesitaba era reposo y aprender a realizar bien los golpes sobre todo el revés. En el padel en concreto, son muchos los factores que influyen, peso y balance de la pala, grosor de grip, y para mi los mas importantes, realizar bien los golpes el reves sobretodo y las vibraciones de la pala. En este ultimo caso me he dado cuenta que desde que juego con el molde x31 hay modelos que me duele y otros que no, por ejemplo la Jaguar o la flex2 gold "pro" son palas fabricadas con el mismo molde, pero de composición y dureza totalmente diferente las cuales me permiten jugar horas y horas sin codera tranquilamente, en cambio con una x31 Fiberflex pro blanca no puedo ni jugar un set sin que note molestias durante dos o tres dias.
Esta muy bien lo que aquí comentáis de estos carisimos tratamientos y estos grandisimos medicos..etc..etc.. Pero si no localizais lo que realmente os esta provocando la lesion no lo solucionareis nunca.. Prefiero gastarme esos 2000€ en palas hasta encontrar la que me guste y no me provoque molestias a gastarmelo en terapias que no se si serán efectivas tanto a corto como a largo plazo.