Paquito,yo estoy en la misma situación que tú,yo me rompí el cruzado anterior,esquince lateral y desgarrón punta del menisco en el año 2004 y me dijeron lo mismo....
Desde entonces ,lo deje y volví al tenis pero se me desastibilizaba y sufrí varias salidas de rodilla.
Lo deje.
Hace año y medio volví pero al pádel(tengo 47 años),empecé con la que te ha enseñado el compañero,peto era imposible moverse,agacharse,etc....
La dejé y fui a una ortopedia y me dieron una rodillera con flejes plásticos laterales y refuerzos en rodilla....
Ahora estoy jugando con una rodillera rotuliana....y es como mejor estoy jugando,eso si mi consejo....
Cuida el peso,y haz ejercicios para fortalecer el cuadriceps es lo mejor...
También he de decirte lo malo....
Si vas hacia delante o detrás no hay problema,hasta deslizarse,correr a por una dejada,etc.....pero como gires la rodilla!!!corres el riesgo de que cruja.....ya sea con la donjoi,ortopédica o cinta rotuliana......la rótula gira,rasca y duele....ese día puedes acabar jugando bien...
Al día siguiente,se hincha la rodilla y toca durante 10/15 días hielo y yo me pongo fastum gel....que es barato....
Esa es mi historia.....y no pienso dejar el pádel,juego 3/4 veces por semana(menos 2 semanas de cuando cruje) y juego campeonatos nivel B o 2° Cat. Que es lo que puedo.....podría jugar algo más pero prefiero quedarme ahí por la exigencia física.juego en el revés,soy pegafor y uso menos la pierna derecha que es la jodida....
Por cierto este finde juego una final....
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