Autor Tema: Preparación física (rutinas entrenamiento)  (Leído 459 veces)

Paninho

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Preparación física (rutinas entrenamiento)
« en: Fecha: 16 Diciembre 2019, Hora: 19:10 »
Buenas a todos!

He estado buscando un poco y no he encontrado lo que buscaba.

A ver si me podéis ayudar:

La cuestión es si conocéis a algún preparador físico que haga rutinas adaptadas al padel. Si tenéis algún contacto que sea de fiar y buen profesional, soy todo oídos.

Un saludo y gracias de antemano!

_igor_

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Re:Preparación física (rutinas entrenamiento)
« Respuesta #1 en: Fecha: 16 Diciembre 2019, Hora: 22:03 »
En Instagram IG tienes varios preparadores que cuelgan vídeos de ejercicios físicos que proponen a sus alumnos.

Sobre todo fortalecer tren inferior y core, y ejercicios de alta intensidad

Paninho

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Re:Preparación física (rutinas entrenamiento)
« Respuesta #2 en: Fecha: 29 Diciembre 2019, Hora: 11:58 »
En Instagram IG tienes varios preparadores que cuelgan vídeos de ejercicios físicos que proponen a sus alumnos.

Sobre todo fortalecer tren inferior y core, y ejercicios de alta intensidad

Gracias por la información.

Un saludo!!

Frank Gomez

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Re:Preparación física (rutinas entrenamiento)
« Respuesta #3 en: Fecha: 29 Diciembre 2019, Hora: 12:27 »
Gracias

_igor_

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Re:Preparación física (rutinas entrenamiento)
« Respuesta #4 en: Fecha: 29 Diciembre 2019, Hora: 13:16 »
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