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GENERAL => Diario de un jugador de pádel => Mensaje iniciado por: Gallato en Fecha: 19 Enero 2015, Hora: 17:28
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Hola a tod@s! La verdad que llevo pocos dias por aqui aunque ya hace mucho tiempo que buscaba un Foro de Padel tan activo y serio como parece este.
La idea de este Post (Diario Padelero de ...) me parece muy buena ... sirve para uno mismo, puede que para ayuda para los demas y para que te ayuden ... de lujo.
Bueno ... me presento "padelisticamente" hablando:
-Mido 1,90 - Peso 95 kgs. - no tengo sitio fijo para jugar (aunque prefiero reves)
-Tengo de nivel 3,50 ... aunque creo que en el Indoor donde juego habitualmente estan por subirme ya a 3,75
-He utilizado 4 palas desde que empecé a jugar, primero una Artengo (modo iniciacion), despues una Drop Shot 1.0 (está la utilice mucho), mas tarde una Cazzec Furius (que por cierto vendo) y ahora llevo desde Octubre con la Varlion LW Difusor España (una maravilla).
-Juego una media de 3 partidas por semana mas 1 clase que casi siempre la hago los Viernes.
Lo dicho ... espero que os gusten mis andanzas padeleras y que cualquier duda o ayuda que os sruja la comenteis ... Un saludos a tod@s!!
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Esta semana (del 19 al 25 de Enero) como tengo unas mini vacaciones del curro se presenta unos dias de mucho Padel, la prevision es de 4 partidas mas la clase de los Viernes .. a ver que tal.
Hoy Lunes 19 primera partida de la semana
Padelero(3,50)/Parreta10(3,50)
VS
Fede(3,75)/Gallato(3,50)
Hoy he jugado de drive (de normal juego de reves), muy comodo y muy metido desde el principio.
La partida bastante decantada hacia nuestro lado, primer set 6-0 ... poca resistencia y desmoralizador para los rivales, el segundo set algo mas disputado aunque ellos siempre a remolque 6-4.
Despues mi compañero de hoy y yo nos hemos cambiado y he jugado en el reves ... mucho mas relajados por el resultado anterior, el primer set 6-4 para nosotros .. algo mas igualado pero con falta de intensidad por nuestra parte y algo de desgana por uno de los rivales ... el segundo set otro 6-4 y a la ducha.
Estos partidos me vienen bien mentalmente ... cuando por el motivo que sea cuando me siento superior tengo la mala maña de hacer o intentar puntos que no vienen al caso ... como que mi cabeza desconecta y no hace lo correcto ... y me pongo en modo pachanga y eso me lo tengo que mirar, hoy aguante haciendo las cosas bien casi todo el partido.
Mañana (Martes 20) casi seguro tengo partida a las 9;30 de la mañana ... ;-)
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Iré siguiéndote Gallato, felicidades por tu diario.
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Iré siguiéndote Gallato, felicidades por tu diario.
Gracias uruhai !! Cualquier comentario será bien recibido ... ;-)
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Martes 20 de Enero
Partida a las 9;30 de la mañana
3,50 y 4,25 (dueño del Indoor)
VS
3,50 y 3,50 (Yo)
Primer set empezamos ganando bien ... 3-0 ... el 4,25 se tiene que meter a ultima hora porque nos falla un jugador y eso hace que entre a la partida mas frio, aun asi remontan y llegamos al "tie-break" que ganamos por 9-7, muy buenas sensaciones en la red ... bloqueando y moviendo bien a los rivales pero algo lento en el fondo de la pista .. muy previsible allí.
Segundo set ... el 4,25 mucho mas entonado y jugando mejor, se ponen 2-5 ... aun asi defendiendonos con todo y mas .. sacando bolas llegamos al "tie-break" que perdemos por 7-2, no jugamos mal este segundo set aunque las voleas a mi compi en el drive le hacen mucho daño ... ademas en el "tie-break" no entra un poco el "miedo" y jugamos demasiados globos.
En el tercer y definitivo set todo bastante igualado ... las sensaciones bastante positivas ... como el primer set, bien en la red pero en el fondo muy lento y predecible ... llegamos al 5-5 y perdemos nuestro servicio despues de varias ventajas ... al final 5-7 y a la ducha.
Me quedo con la sensacion de que cuando juego con alguien muy superior me entrar el "miedo" y desde el fondo de la pista abuso de los globos .. no me fijo si esta pegado a la red o no ... y un globo normal a un jugador de cierto nivel te lo devuelve de primeras con una muy buena volea o si es muy profundo hace una muy buena bajada de pared, es algo que me tengo que mirar ... no jugar tanto globo cuando el rival es superior .. me convierte en muy previsible.
Por la parte buena decir que mi juego en la red cada dia mejora mas, defino .. que es donde se debe definir y de varias maneras ... el mismo 4,25 me lo comenta al final (en la red estas muy bien dice) .. asi que a mejorar lo malo y a seguir prefeccionando lo bueno.
Mañana Miercoles 21 a las 9;30 de la mañana otra partida, 3,75-3,75 VS 3,75-3,50 (Yo) ... a ver que tal. :D
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Bienvenido al mundo de los diarios
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Otro diario a seguir, bienvenido
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Bienvenido al mundo de los diarios
Otro diario a seguir, bienvenido
Muchas Gracias !! Cualquier opinion será bien recibida y esperada, un saludo!
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Miercoles 21 de Enero
3,75/3,75
VS
3,75/3,50 (Yo)
Juego de drive ya que mi compi es reves bastante cerrado ademas de hacerlo bien, jugamos contra una pareja que juegan juntos habitualmente y somos conocidos ....
Primer Set: Empezamos de lujo ... facil sin complicarse, ellos muy fallones y falta de tension ... mi juego en el drive me gusta (creo que deberia ser mi posicion definitiva), despues de una extraña poca oposicion y de nosotros hacer las cosas bien nos llevamos el primer set 6-0.
Segundo Set: seguimos con confianza ... mi compi a pesar de estar unas semnas sin jugar por paternidad domina muy buen los puntos desde el reves y los finaliza cuando debe ... está de dulce, los rivales algo descentrado ... sobretodo el que juega en el drive ... siempre a remolque nos llevamos el set por 6-4.
Tercer Set: Con el partido decidido nos dejamos llevar (error que me molesta mucho), nos jugamos demasiadas bolas innecesarias .. quizas cosas del resultado pero es algo que no me gusta ... aun ganando el partido no me gusta irme perdiendo un set por hacer las cosas sin tension o dejandome llevar ... 4-6 para ellos y a la ducha.
Las conclusiones de hoy es que si juego con alguien que domina bien el reves y aprieta cuando debe ... yo juego muy comodo en el drive ... no soy pegador ... domino mejor la bandeja, tambien he de mejorar mentalmente .. aun ganando el partido no me gusta "regalar" el tercer set.
Porcierto ... mi Varlion LW Difusor España hace un ruido extraño aveces cuando le pego ... sobretodo cuando le pego tirando hacia arriba de la cara de la pala ... extraño y que me tiene incomodo .. :-I como si tuviera algo suelto dentro ...
Mañana Jueves a las 9:30 de la mañana otra partido ... juego otra vez con el mismo compañero ... 3,75/3,50 VS 3,75/3,50 (Yo)
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Miercoles 21 de Enero
3,75/3,75
VS
3,75/3,50 (Yo)
Juego de drive ya que mi compi es reves bastante cerrado ademas de hacerlo bien, jugamos contra una pareja que juegan juntos habitualmente y somos conocidos ....
Primer Set: Empezamos de lujo ... facil sin complicarse, ellos muy fallones y falta de tension ... mi juego en el drive me gusta (creo que deberia ser mi posicion definitiva), despues de una extraña poca oposicion y de nosotros hacer las cosas bien nos llevamos el primer set 6-0.
Segundo Set: seguimos con confianza ... mi compi a pesar de estar unas semnas sin jugar por paternidad domina muy buen los puntos desde el reves y los finaliza cuando debe ... está de dulce, los rivales algo descentrado ... sobretodo el que juega en el drive ... siempre a remolque nos llevamos el set por 6-4.
Tercer Set: Con el partido decidido nos dejamos llevar (error que me molesta mucho), nos jugamos demasiadas bolas innecesarias .. quizas cosas del resultado pero es algo que no me gusta ... aun ganando el partido no me gusta irme perdiendo un set por hacer las cosas sin tension o dejandome llevar ... 4-6 para ellos y a la ducha.
Las conclusiones de hoy es que si juego con alguien que domina bien el reves y aprieta cuando debe ... yo juego muy comodo en el drive ... no soy pegador ... domino mejor la bandeja, tambien he de mejorar mentalmente .. aun ganando el partido no me gusta "regalar" el tercer set.
Porcierto ... mi Varlion LW Difusor España hace un ruido extraño aveces cuando le pego ... sobretodo cuando le pego tirando hacia arriba de la cara de la pala ... extraño y que me tiene incomodo .. :-I como si tuviera algo suelto dentro ...
Mañana Jueves a las 9:30 de la mañana otra partido ... juego otra vez con el mismo compañero ... 3,75/3,50 VS 3,75/3,50 (Yo)
sonajero quizas?
En el foro hay un par de posts que se explica como arreglarlo
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sonajero quizas?
En el foro hay un par de posts que se explica como arreglarlo
Si, en eso pensaba ... la verdad que no me hace tener peor golpeo ni nada similar, es mas un ruido molesto ... raro.
Voy a dar un vistazo por el Foro a ver que se dice al respecto ... Gracias!!
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Bienvenido al mundo de los diarios, Gallato.
Los sets esos en los que ya te has llevado el partido pueden servir para probar cosas que de normal no haces...
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Bienvenido al mundo de los diarios, Gallato.
Los sets esos en los que ya te has llevado el partido pueden servir para probar cosas que de normal no haces...
Si es verdad y aveces lo veo asi pero ... me molesta irme con la sensacion de terminar cometiendo errores ... nose .. quizas me exijo demasiado. :D
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Jueves 22 de Enero, partida a las 9,30 de la mañana
3,50/3,75
VS
3,75/30,50 (Yo)
Antes de nada decir que despues de varios meses de fustraciones ... de no mejorar .. de encabronarme ... de pensar en tomarme este deporte en modo pachanga continua ... de ver que no voy a mas algo en mí hizo "click" hace una semanas que desde entonces voy para arriba de forma exagerada ... será todo mental ??? Creo que si ... ahora voleo, resto, saco defino tal y como pienso .. por eso me da tantisima rabia lo ocurrido en el ultimo set de hoy ...
Mi compi de hoy es un antiguo jugadore de tenias ... su juego a de Padel se reduce a 2/3 mertos cuadrados desde el fondo de la pista .. no le pidas mas .. eso si ... las pone donde y como quiere, si tiene su dia que de normal lo tiene debes apretarle mucho para hacerte con él, yo en el drive muy cómodo de nuevo ... afianzandome posicional y mentalmente que este es mi lugar en la pista.
Primer Set: no ponemos 4-0 muy rapido ... mas facil de lo esperado, el set termina 6-3 ... comodisimo en el drive como decia ...
Segundo Set: Mas de los mismo ... 6-2 , muy superiores ... sacando todo, llegando a todo y definiendo sin respuesta, me siento como nunca ... mi juego es el que quiero que sea ... disfruto.
Tercer Set: Estamos jugando muy bien mi compi y yo ... la cara de los rivales lo dicen todo, 5-1 y 40-0 a favor ... globo profundo sobre los rivales ... subimos a la red, bajada de pared fuerte al parecer con mucho rebote .. yo me giro para ir a buscar ese mismo rebote pero mi compi mete pala y bloquea el golpe ... me giro rapido para recuperar posicion y zas!! me quedo clavado ... la rodilla derecha me hace un ruido extraño y muuucho dolor ... corriendo a urgencias ESGUINCE DE LIGAMENTO INTERNO :-( :-( :-( :*1
Ahora escribo esto con la "pata" en alto ... pero bueno ... podria ser peor, unos 15 dias .. una buena recuperacion y a volver a sentirme tan bien como me estaba sintiendo estas ultimas semanas, pero que rabia me da ... justo ahora .. en mi mejor momento cuando mas estoy disfrutando de mi juego ... con lo mal que lo he pasado y lo poquito que me ha faltado para dejar de tomarme "tan enserio" este deporte que tanto me gusta ...
Bueno ... ahora a recuperarme bien, reposo y despues una buena rehabilitacion ... Un saludo! ;-)
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Jueves 22 de Enero, partida a las 9,30 de la mañana
3,50/3,75
VS
3,75/30,50 (Yo)
Antes de nada decir que despues de varios meses de fustraciones ... de no mejorar .. de encabronarme ... de pensar en tomarme este deporte en modo pachanga continua ... de ver que no voy a mas algo en mí hizo "click" hace una semanas que desde entonces voy para arriba de forma exagerada ... será todo mental ??? Creo que si ... ahora voleo, resto, saco defino tal y como pienso .. por eso me da tantisima rabia lo ocurrido en el ultimo set de hoy ...
Mi compi de hoy es un antiguo jugadore de tenias ... su juego a de Padel se reduce a 2/3 mertos cuadrados desde el fondo de la pista .. no le pidas mas .. eso si ... las pone donde y como quiere, si tiene su dia que de normal lo tiene debes apretarle mucho para hacerte con él, yo en el drive muy cómodo de nuevo ... afianzandome posicional y mentalmente que este es mi lugar en la pista.
Primer Set: no ponemos 4-0 muy rapido ... mas facil de lo esperado, el set termina 6-3 ... comodisimo en el drive como decia ...
Segundo Set: Mas de los mismo ... 6-2 , muy superiores ... sacando todo, llegando a todo y definiendo sin respuesta, me siento como nunca ... mi juego es el que quiero que sea ... disfruto.
Tercer Set: Estamos jugando muy bien mi compi y yo ... la cara de los rivales lo dicen todo, 5-1 y 40-0 a favor ... globo profundo sobre los rivales ... subimos a la red, bajada de pared fuerte al parecer con mucho rebote .. yo me giro para ir a buscar ese mismo rebote pero mi compi mete pala y bloquea el golpe ... me giro rapido para recuperar posicion y zas!! me quedo clavado ... la rodilla derecha me hace un ruido extraño y muuucho dolor ... corriendo a urgencias ESGUINCE DE LIGAMENTO INTERNO :-( :-( :-( :*1
Ahora escribo esto con la "pata" en alto ... pero bueno ... podria ser peor, unos 15 dias .. una buena recuperacion y a volver a sentirme tan bien como me estaba sintiendo estas ultimas semanas, pero que rabia me da ... justo ahora .. en mi mejor momento cuando mas estoy disfrutando de mi juego ... con lo mal que lo he pasado y lo poquito que me ha faltado para dejar de tomarme "tan enserio" este deporte que tanto me gusta ...
Bueno ... ahora a recuperarme bien, reposo y despues una buena rehabilitacion ... Un saludo! ;-)
Vaya mala pata nunca mejor dicho! Es el primer diario que leo y me estaba enganchando a tu evolución! Y lastima el último párrafo donde te lesionas!
Muchos ánimos y a recuperarse pronto! Un saludo
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Vaya, ahora y para recuperarte bien tomate muy en serio la rehabilitacion y no tengas prisa
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Vaya, ahora y para recuperarte bien tomate muy en serio la rehabilitacion y no tengas prisa
Estoy con caneda, tomate la recuperacion con mucha calma y vuelve de forma muy progresiva, es una zona muy delicada de las q sujeta la rodilla......
Bienvenido!
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Animo Gallato,
y te digo lo mismo que Caneda y Pulgas, recuperate bien que las rodillas son muy complicadas.
Un saludo desde Riba-roja/Quart (Valencia)
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Vaya, ahora y para recuperarte bien tomate muy en serio la rehabilitacion y no tengas prisa
Estoy con caneda, tomate la recuperacion con mucha calma y vuelve de forma muy progresiva, es una zona muy delicada de las q sujeta la rodilla......
Bienvenido!
Si, tengo que tomarmelo con calma ... reposo, una buena rehabilitacion y fortalecer esa parte, ademas de una vuelta a la pista progresiva, ahora es un esguince de ligamento interno pero hace año y medio en la misma rodilla fue esguince de ligamento externo .. asi que hay que poner mucho cuidado. Gracias chicos.
Animo Gallato,
y te digo lo mismo que Caneda y Pulgas, recuperate bien que las rodillas son muy complicadas.
Un saludo desde Riba-roja/Quart (Valencia)
Hombre!! Un valencianet :-D Jo soy de alzira ... Un saludo compi! :-)
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Bueno ... como ahora tengo tiempo (lesion maldita) he averiguado bien la solucion para el rpoblema para ese sonido extraño de mi Vrlion que no sé si es el conocido "sonajero" o que el difusor está algo suelto, al parecer Varlion tiene garantia de 6 meses si no es por uso de la pala inapropiado ... mi pala está como nueva .. la cuidado muchiisimo ... ni tansiquiera la hago el mal uso de por no agacharme votar la elota estan pegada al suelo, asi que me dispongo a enviarla y asi mientras me recupero me cambian o arreglan la pala si no pasa nada extraño :-D
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Bueno ... como ahora tengo tiempo (lesion maldita) he averiguado bien la solucion para el rpoblema para ese sonido extraño de mi Vrlion que no sé si es el conocido "sonajero" o que el difusor está algo suelto, al parecer Varlion tiene garantia de 6 meses si no es por uso de la pala inapropiado ... mi pala está como nueva .. la cuidado muchiisimo ... ni tansiquiera la hago el mal uso de por no agacharme votar la elota estan pegada al suelo, asi que me dispongo a enviarla y asi mientras me recupero me cambian o arreglan la pala si no pasa nada extraño :-D
La verdad que suele ser un engorro el quedarte sin pala por un tiempo por pequeños desperfectos. Pero en tu caso, piensa que no hay mal que por bien no venga.
Mucho ánimo con la recuperación y vuelve gradualmente que es mejor ir poco a poco y no arriesgarse a recaidas
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Bienvenido compañero y sobre todo mucho ánimo para tu recuperación!!
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Bueno ... como ahora tengo tiempo (lesion maldita) he averiguado bien la solucion para el rpoblema para ese sonido extraño de mi Vrlion que no sé si es el conocido "sonajero" o que el difusor está algo suelto, al parecer Varlion tiene garantia de 6 meses si no es por uso de la pala inapropiado ... mi pala está como nueva .. la cuidado muchiisimo ... ni tansiquiera la hago el mal uso de por no agacharme votar la elota estan pegada al suelo, asi que me dispongo a enviarla y asi mientras me recupero me cambian o arreglan la pala si no pasa nada extraño :-D
La verdad que suele ser un engorro el quedarte sin pala por un tiempo por pequeños desperfectos. Pero en tu caso, piensa que no hay mal que por bien no venga.
Mucho ánimo con la recuperación y vuelve gradualmente que es mejor ir poco a poco y no arriesgarse a recaidas
De todos modos si vuelvo a la pista antes de que me reparen o cambien la Varlion tengo la Cazzec Furius (que no es poco) para ir tirando ... :-D Muchas Gracias por los animos ...
Bienvenido compañero y sobre todo mucho ánimo para tu recuperación!!
Gracias!! ;-)
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9º dia con la venda, visita al medico y decide quitarmela ... dice que me compre una rodillera especial para el ligamento lateral interno, que no fuerce mucho la rodilla aun y que me de cremas de calor, tambien me recomendo seguir tomando el anti-inflamatorio unos 7/8 dias mas.
De momento va bien todo ... a partir de Lunes un poco de piscina y rehabilitacion .. en una semana ya estaré ejercitando esa zona en el gimnasio para fortalecerla bien ... a ver si para finales de febrero principios de Marzo ya puedo jugar alguna partidilla. :*sisi
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Vamos gallato! En breves estas en las pistas!
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PAciencia nene!!!
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Yo hace algunos años tb me lo fastidie, mucha maquina d cuadríceps y mucha paciencia.(en mi opinión es mejor movimientos en piscina q la maquina, pero el medico no pensó lo mismo.)
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Vamos gallato! En breves estas en las pistas!
Eso espero, gracias!!
PAciencia nene!!!
Si si .. no tengo nada de prisa .. aunque me muera de ganas por pillar la pala :-D
Yo hace algunos años tb me lo fastidie, mucha maquina d cuadríceps y mucha paciencia.(en mi opinión es mejor movimientos en piscina q la maquina, pero el medico no pensó lo mismo.)
A mi em han recomendado sobretodo piscina, pero bueno .. mañana voy al fisio a ver él que dice tambien ...
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Mañana visito el fisio (16 dias sin tocar una pala X*I), la rodilla me va bastante bien, puedo doblarga sin dolor, hago una sentadilla sin resentirme, camino casi sin problemas y hasta puedo dar algun saltito sin que dé ningun problema ... bueno .. el verdadero rpobelma es que no puedo ponerla totalmente recta, es como si llega a un punto la pierna no diese para mas ... supongo que maña el fisio pondrá solucion.
Si no em dice lo contrario mañana el fisio empiezo ya mismo con la piscina ... a fortalecer esa zona
Porcierto ... alguien mas le ha pasado o sabe de alguien que le ocurrió esto que no puede poner la pierna totalmente recta ??? :*?
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Que abandonadito tengo esto .. por culpa de la maldita lesion.
Bueno parece que el LLI no venia solo ... al parecer viene con el menisco tocado, ahora a esperar la resonancia para confirmar y a recuperarme ;-)
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La verdad es q no sonaba muy normal eso d no poder poner totalmente recta la rodilla, pero en temas médicos es mejor pecar d pardillo q decir alguna burrada. Lo q se seguro es q lo del menisco es algo " menor" , te lo pulen, te lo quitan o como vean y a funcionar en un mes estas listo. Me parece más relevante tu ligamento. No te desanimes, nada dura eternamente y al final todo esfuerzo tiene recompensa!!!!
Ánimo campeón!!! Y ve contándonos como vas!!!
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La verdad es q no sonaba muy normal eso d no poder poner totalmente recta la rodilla, pero en temas médicos es mejor pecar d pardillo q decir alguna burrada. Lo q se seguro es q lo del menisco es algo " menor" , te lo pulen, te lo quitan o como vean y a funcionar en un mes estas listo. Me parece más relevante tu ligamento. No te desanimes, nada dura eternamente y al final todo esfuerzo tiene recompensa!!!!
Ánimo campeón!!! Y ve contándonos como vas!!!
Muchas gracias !!! :-P
Hoy tenia visita al medico, me explora la rodilla y mandó a trauma (ya lo pudo hacer hace casi 20 dias pero bueno ....), ahora a esperar que me llamen y me de cita ... puede pasar mas de 1 mes facil X*I X*I X*I Me volvió a recetar anti-inflamatorios.
Voy a ver si encuentro alguna clinica buena aqui en Valencia y que no se dispare mucho el precio ... :*?
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Bueno ... me recomendaron una clinica buena aqui cerca de Alzira (buena y cara logicamente), la primera visita (24 de Febrero) estuve 2 horas y media ... le comente como me sucedió, como me lo hice ... lo que me dijeron en urgencias y mi medico de cabecera, el procedimiento que siguió mi medico, la visita a los 2 fisio (con escaso exito) y lo que me hicieron y despues de varias preguntas me exploro la rodilla.
Despues de una exploracion exhaustiva ... me dijo que problema de rotula y sobretodo de cualquier menisco no tenia, la fisio me dijo que si tuviese cualquier problema de esto hubiese saltado de dolor con los movimientos que me hizo, al parecer el esguince de LLI no era de grado 1 sino de algo superior ... me puso un aparato (tipo pistola) con golpecitos en la zona de mas dolor ... ondas de choque me dijo que se llemaba, despues estuve 25 minutos con eletroterapia, al terminar volvió a explorar y me mandó 3 ejercicios en casa para trabajar la musculacion de esa zona, al final me puso en una camilla con un aro sobre mis rodillas ... lo que ellos llaman campo magnetico, 2 pastillitas por si me dolia un poco ... un vendaje neuromuscular en la zona y para casa.
La verdad que salí de allí supercontento, pasados los dias ... la pierna sigo sin ponerla recta ... hay momentos que veo que la pierna cede un poco para atras pero otros que la veo exactamente igual, sigo sin dolor ... puedo hacer cualquier movimiento de rodilla, subo/bajo escaleras, hago sentadillas, realizo los movimientos para trabajar esa zona muscular perfectamente ... solo que de caminar sin estirar la pierna al final me molesta y se me carga hasta la cintura ... muy molesto, el proximo Lunes tengo de nuevo visita con esta clinica pero necesito una solucion a esto ya .. porque ni tengo el dinero para pagar ni tendré trabajo como no me recupere pronto ... empieza a ser mas que desesperante.
Bueno ... espero que esto se recupere pronto, ya os cuento, un saludo a todo@s!
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Por fin llegó el dia!!! Esta mañana jugué mi primera partida "seria" despues de la lesion de LLI, la rehabilitacion, el gimnasio y las pachanguitas de antes han hecho su buen efecto ... os cuento el partido y despues las sensaciones.
3,50 - 3,50
VS
3,50 - 3,50 (Yo)
Partida de mañana (9,30) en indoor como siempre, buena temperatura y bolas (Head CS) nuevas, juego con mi compañero (ademas de amigo) habitual, los rivales uno lo conozco y el otro no.
Primer set: Lo perdemos por 6-4, bastante igualado pero algo miedoso (Yo), como dejandome llevar ... para ver que tal la rodilla, llegamos a 4 iguales nos rompen el servicio y confirman rotura y set en el siguiente punto, falto de decision por mi parte.
Segundo set: lo ganamos por 6-3, mucho mas confiando y sin miedo, pegandole muy fuerte a la bola ... con decision y serenidad (como a mi mas me gusta), siento que la rodilla está perfecta .. reacciono a dejadas o bolas que tocan la red de manera rapida ... sin resentirme, no ponemos 2-0 al principio de set y asi hasta el 6-3 final.
Tercer set: empezamos fuerte y apretando ... voleando y ganado los puntos en la red, restando de la forma perfecta en cada momento ... ellos se desesperan y quieren golpear fuerte y fallan mucha bola, nos ponemos 5-0 a nuestro favor ... pero como digo lo mejor no es el resultado sino las inmejorables sensaciones .. le digo a mi compi "ahora si siento que estoy recuperado", al final ganamos el set por 6-2 y con ello el partido.
La verdad que siento que puedo jugar el partido no al 100% pero si al 80%, quizas con un tercer set mas exigente me hubiese costado aguantar con la rodilla .. ya que por culpa de la lesion tambien he perdido algo de fondo fisico ... pero en lo relacionado a la rodilla en el partido todo ha sido muy buenas noticias. Tambien se que ahora no puedo exprimirla mucho ... me patece jugar partidos aun mas exigentes pero no quiero dar el paso equivocado, quizas mañana de tarde/noche juegue si veo que sigo con estas buenas sensaciones.
Bueno .. parece que lo peor paso, los malos presagios, el no saber cual era mi problema y como solucionarlo, ahora a seguir con la recuperacion y seguir disfrutando del padel.
Un saludo a todo@s!!
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Bien compañero!!!
Ahora despacito y sin forzar, no te cargues todo el progreso conseguido
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Siempre despues de una lesion indistintamente del grado que haya sido, al principio se va con miedo o digamosle "cautela".
Tu poco a poco, buena letra y no intentes forzar.
Luego piensa que tu juego se resentira
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Bien compañero!!!
Ahora despacito y sin forzar, no te cargues todo el progreso conseguido
Siempre despues de una lesion indistintamente del grado que haya sido, al principio se va con miedo o digamosle "cautela".
Tu poco a poco, buena letra y no intentes forzar.
Luego piensa que tu juego se resentira
Pues si ... con cabeza ... ahora la proxima partida la tengo el Martes de mañana y creo que será la unica de la proxima semana ... a no ser que para el finde em encuentre con confianza, de momento todo bien ... ya no solo la rodilla sino la sensacion de que no he perdido tanto en mi juego como penaba al estar casi 2 meses parado ... ;) Un saludo!
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Este pasado Miercoles de nuevo una buena partida, en indoor ... 9;30 de la mañaña, sin frio pero con mucha lluvia (sin problema es indoor :-D ), no eran pelotas nuevas esta vez.
3,75 - 3,75
VS
3,75 - 3,50 (yo)
Empiezo jugando el primer set de reves (aunque sigo pensando que mi lugar es la derecha y mas cuando juego contra rivales de igual o superior nivel que le mio, ahí me siento comodo), mi compañero lo conozco el mismo dia de la partida, los rivales si que son conocidos de jugar en el mismo indoor. Se presenta una buena partida.
Primer set: Como digo empiezo de reves, llegamos al 4-4 con poco juego por las 2 partes, mas errores que aciertos ... sobretodo por nuestra parte, no me siento muy comodo restando de reves ... antes de la lesion ya dominaba el resto de resto con una mano ... desde la vuelta de la lesion estoy restando demasiadas veces a 2 manos y es algo que me hace hechar un paso a tras y no me agrada (concepto que mejorar), nos rompen el servicio ... se ponen 4-5 y con su saque confirman rotura y set, mal set por parte de las 2 parejas .. quizas peor por nuesta parte, dura poco el set .. unos 15 minutos.
Segundo set: Aqui la cosa cambia, paso a jugar de drive, mi compi al parece se siente mas comodo de reves y se ve un grandisimo set, nos lo llevamos por 7-6 (7-4 en el Tie-break). Puntos largos, sin prisa ... madurando la jugada ... tanto por una parte como por la otra ... un gustazo de set, disfrutando los 4 y corriendo muchiiisimo. Por mi parte comodisimo en el drive, voleando muy bien a la esquina de mi cruzado y con varios grandes puntos. Este set es mucho mas disputado, mas divertido y por logica mucho mas largo ... unos 45 eternos minutos ...
Tercer set: Aqui llegamos tanto yo (por mi lesion y falta de forma fisica) como mi compañero (el fisico no es su mayor virtud aunque las corre todas) fisicamente algo fundidos, la pareja rival mejor fisicamente tiene esa baza a su favor, aun asi son puntos muy disputados, se ponen 2-5 a su favor .... aun asi aun sacamos fuerzas y conseguimos romper su servicio y despues ponernos 4-5, con 2 bolas para el 5-5 no las aprovechamos y nos terminan ganando ese punto y con ello set y partido.
La verdad que siendo justos ellos merecieron ganar, supieron aprovechar el primer set ... nosotros lo tiramos a la basura y eso se paga, el segundo set pudo caer de cualquiera de las 2 partes ... estuvo tan disputado como bonito ... y el tercero aun casi remontando ellos llegaron mas fresco de fisico e ideas .. asi que victoria merecida para ellos, por mi parte contento porque para ser la primera vez que jugaba con mi compi no se nos dio tan mal ... y mas viendo a los rivales.
La rodilla y el LLI responden a la perfeccion, este partido era una prueba dura ... y la soporto perfectamente, eso si ... un calentamiento muy medido y cuidadoso sobre la rodilla antes de empezar, una crema de calor en la rodilla y jugar sin miedo, aun asi debo de seguir poco a poco ... pero va todo muy bien.
Quizas mañana Viernes juegue otro de partido de mañana ... aun no está confirmado.
Un saludo a tod@s!! Y a ver si subo algun video que me grabe con mi camara SJ4000 :-D :*sisi
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Bueno ... despues de unos dias de partidas para agarrar ritmo y fisico hoy tocaba jugar Liga Inter Club aqui en Valencia ... concretamente en Alaquas, algo mas serio ya ...
Mi compañero (conocido pero nunca jugamos juntos) juega de reves normalmente, yo que soy de acoplarme bastante me pongo en el drive que es mi sitio si el compi acompaña.
Primer Set: Empezamos mal ... algo nerviosos, tratando de llevar nosotros el juego ... apretando en la red pero fallando, se ponen 0-2 ... despues empatamos 2-2 pero nuestro juego no tenia ningun rumbo, seguimos tratando de apretar y seguimos fallando ... con 2-5 y restando nosotros se "nos hizo de dia" ... el jugador de reves rival se juega todo lo que le llega por arriba y en un % muy alto fallando y el jugador de drive (zurdo) las bolas a dooble pared las saca mal o directamente no las saca ... casi nos damos cuenta tarde pero sabiendo lo que tenemos que hacer empezamos a jugar doble pared al drive y sobretodo globos profundos al resto, muchos errores por su parte y nosotros a lo nuestro .. teniendo claro lo que tenemos que hacer, remontamos y ganamos el set 7-5.
Segundo Set: nosotros seguimos fuertes mentalmente, nos ponemos 4-0 muy rapido ... sabiendo que hacer (globo reves sobretodo y doble pared drive) y ellos no pudiendo reaccionar, al final 6-1 y para casa.
La verdad que fisicamente me voy encontrando mejro aunque necesito recuperar como estaba antes de la lesion, la rodilla responde .. termino sin dolor ni inflmacion ni nada ... y la confianza va volviendo, mi compi de hoy será el compi de muchas partidas mas ya que tenemos la misma filosofia de juego.
La jornada de Intr Clus fue 2-1 a nuestro favor :-D
Un saludo a tod@s!!!
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Lo mas importante es saber detectar esos errores pronto en el juego, es medio partido.
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Lo mas importante es saber detectar esos errores pronto en el juego, es medio partido.
Si, nosotros lo detectamos casi demasiado tarde ... quizas porque era la primera vez que jugabamos juntos y estabamos mas pendientes el uno del otro que de los rivales, pero la verdad es que si ... ver los puntos debiles del rival cuanto antes es un % mucho mayor de victoria, ojo!! en torneos, liga o similares ... partido amistosos y comunes esto yo no lo hago ya que juego por y para la diversion general ... sin perder competividad claro.
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Las peores noticias (bueno siempre hay quien dice que puede ser peor) ... resbalon jugando a padel ... y esguince muy leve en el mismo sitio que me lo hice (de mucha mayor gravedad) hace casi 3 meses ... no quiero pensar si esque tenia que hacer mas rehablitacion ni que tendria que trabajar mas la musculacion que sujeta la rodilla ... paso de lamentarme, prefiero pensar que tenia que pasar si o si, en posicion de volea en la red (jugando de reves) ... bola a mi pasillo ... llego pero al estirar resbalo y se va la pierna :-( :-( :-(
No tengo apenas inflamacion y puedo tanto estirar como flexionar perfectamente la pierna, reposo unos dias y anti-inflamatorios, eso si ... hasta que no me vea con las piernas de Roberto Carlos no vuelvo a jugar al padel, gimnasio atope ... si me vuelve a pasar algo que no sea por no ser precavido (que creo que lo he sido .. pero bueno ...)
Un saludo a tod@s!
P.D. Ya ni que decir que se fueron a la mierda las vacaciones de Pasqua ... vaya 2015 X*I
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Animo, estas cosas pasan algunas veces. Yo empezaría con una rodillera al principio para tener algo de estabilidad ( y para que no te pegues el partido pensando en la rodilla), y sobre todo no jugaría al padel playa, es ese que se juega en algunos clubes que no retiran nunca la arena y se acaban haciendo dunas en la pista!!!, pilla unas zapatillas de buen agarre suela de espiga ,lo demás dándole tiempo y sin hacer el burro vendrá solo.
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Madre mia que abandonado tengo el diario ... lógico ... con todo el calvario que he pasado con mi rodilla.
Bueno .. a finales de mes principios del siguiente empiezo a "pelotear" para ver que tal responde mi rodilla, como dije en otro post ... el cirujano que me operó me recomendó dejar el Padel, pero yo que soy bastante cabezón ... no me voy a rendir tan facilmente.
Empezaré con rodillera, y con 2 meses detras de piscina y cardio para bajar peso y pesas específicas para fortalecer tren inferior, metiria si dijese que no tengo un poco de miedo pero no me quiero quedar con el "lo tenia que haber intentado" ...
Ya os cuento que tal ...