No soy fisio, pero tuve una rotura de 10 cm en el cuadriceps, vamos, una animalada, no se de cuanto es la tuya..pero te puedo decir que la mía era una buena avería...
Según mi expericiencia, haciendo bien las cosas y con buenos profesionales, pues vas a volver a jugar..eso sí, no descuides el tema, para que no se te cree una fibrosis, que eso para sacarlo es complicado...
Yo me buscaría un fisio top y desde que puedas comenzar a hacer cosas...estar parado 100% no es bueno tampoco...se te puede crear la fibrosis y ahí alargas plazos y dolores..
Lo mío fue un cúmulo de despropósitos y eché más de año y medio para volver, pero bueno, fue por no asesorarme como debía y si, mucho dolor, tanto en la rotura como en el tratamiento, ahora me quedó un "agujerito" en la pierna pero 0 dolor...pero también es cierto que tenía 18 años y me tomaron mucho el pelo, encima de no tener hasta el 3er mes una eco en la que abrió ojos a algunos iluminados...
Una cosa, si la recuperación la haces por tu cuenta, sin un readapador o así...procura trabajar los isquiotiviales y los abductores y aductores también, porque sino después comienzas a tener mil problemas por ahí, realmente, lo más importante es que te centres muy bien en la recuperación y si puedes con un readaptador con experiencia, no tendrás problema ninguno...
Un saludo y mucho ánimo que es latosa pero volverás más fuerte..